Wer heutzutage in den Ruhestand tritt, will sich Träume erfüllen. Wer beim Reisen im Alter ein paar Dinge beachtet, kann den Urlaub unbeschwert genießen.
Wenn Sie aber wieder reisen dürfen oder vielleicht schon Ihre nächste größere Reise
Butter ist als Cholesterinbombe in Verruf geraten, Margarine gilt als gesunde Alternative – zu Recht? Ganz so einfach ist es nicht.
Inzwischen ist aber auch Margarine aus den Kühlregalen der Supermärkte nicht mehr
Wie Rückenschmerzen entstehen und die häufigsten Ursachen behandelt werden, wann PRT-Spritzen sinnvoll sind und welche Alternativen es gibt.
Spritzen in den Rücken: seltene, aber schwere Komplikationen möglich Besser als
Es gibt viele Allergene. Bei der Allergie über Kreuz stuft der Körper ähnliche Stoffe als schädlich ein. Die Folge: allergische Reaktionen.
gemeinsam, wie zum Beispiel Krustentiere und Hausstaub – Ihr Immunsystem reagiert aber
Endorphine, oft fälschlicherweise zu den „Glückshormone“ gezählt, können euphorisch machen. Wie wir unseren Endorphinspiegel erhöhen können.
Zusammenhänge und die Auswirkungen niedriger Endorphinlevel auf die Gesundheit aber
Konzentrationsprobleme gestalten den Schulalltag erheblich schwerer. Woher sie kommen und wie Eltern und Lehrer helfen können.
Schlechte Noten können aber genau das begünstigen: Schüler, die dem Erwartungs- und
Viele halten Shisha-Rauchen für eine gesündere Alternative zu Zigaretten. Mythen und Fakten rund um die beliebten Wasserpfeifen.
Sologebrauch aus der Jackentasche holen – Shisha-Rauchen liegt im Trend, birgt aber
Wer laute Musik oder Podcasts im Alltag exzessiv mit Kopfhörern hört, riskiert einen Hörverlust. So beugen Sie Gefahren für das Gehör vor.
Vor allem bei länger andauernden Lärmquellen gibt es dafür aber keine Garantie.
Bei Boreout leiden Erwerbstätige an Unterforderung und Langeweile. Mögliche Symptome können Stress oder Erschöpfung sein. Ist Boreout ein ernstes Problem?
Aber auch Unterforderung und Langeweile im Job kann Körper und Psyche belasten.
Bei einer Lungenfibrose ist Lungengewebe geschädigt und vernarbt, doch welche Ursachen gibt es dafür und kann man der Erkrankung vorbeugen?
tief Luft holen – das alles ist bei gesunden Menschen problemlos möglich, nicht aber
