Höhenangst (Akrophobie) kann die Lebensqualität einschränken. Ein Psychologe verrät im Interview, ob Betroffene ihre Höhenangst selbst überwinden können.
Die panische Angst vor der Höhe kann aber auch infolge eines Traumas entstehen –
Ein Experte erklärt, wie zwanghaftes Haareausreißen entsteht, ob die Haare wieder nachwachsen und ob eine Heilung möglich ist.
Viel tiefgreifender sind aber meist die Konsequenzen – zeigen sich beispielsweise
Unser Körper hat es ganz schön drauf. Er koordiniert unsere Organe, die ziemlich schlaue Jobs erledigen. Und manchmal ist er für echte Überraschungen gut. Kennst du schon diese coolen Körperfakten?
Aber, was in unserem Körper steckt, darüber denken wir nicht viel nach.
Es gibt verschiedene Gründe, warum fremdgegangen wird. Oft sind es Beziehungsprobleme, die schon länger andauern. Doch lässt es sich verhindern?
Aber auch sehr überlastete Menschen suchen oft nach der raschen Erholung.
Antioxidantien schützen die Körperzellen vor freien Radikalen und oxidativem Stress. In welchen Lebensmitteln sind sie zu finden?
Sie stecken in verschiedenen Lebensmitteln, aber auch Nahrungsergänzungsmittel und
Ob tägliches Eincremen des Körpers zur Routine gehören sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Hier gibt es Tipps für die Hautpflege.
Aber ist tägliches Eincremen wirklich sinnvoll?
Vor allem körperliche Überlastung beim Sport kann zu Ermüdungsbrüchen führen – kleinen, schmerzhaften Frakturen im Knochen. Was ist zu beachten?
am: 21.12.2023 Wenn Sie beim Auftreten einen stechenden Schmerz im Fuß spüren, aber
Chronischer Stress kann krank machen. Lesen Sie hier, welche gesundheitliche Folgen Stress haben kann.
Eine dauerhafte Überbelastung mindert aber die Lebensqualität und kann sogar krank
Das Älterwerden als Gewinn zu sehen, wirkt positiv auf die Lebenserwartung. Was die Forschung gegen das Altern in der Hand hat.
Die Ursache für das Altern an sich liegt aber in den Zellen: „Wir wissen, dass zum
Der Vorsatz: Fit werden – doch die Motivation lässt schnell nach? Wie Sie Ihre sportlichen Ziele erreichen und im Fitnessstudio durchhalten.
Das richtige Fitnessstudio finden Entscheidend ist aber noch etwas: Die Wahl des
