Zucker und Fett gelten als Dickmacher unter den Energielieferanten. – Aber Zucker ist nicht gleich Zucker, es gibt gutes Fett und schlechtes Fett.
– Worauf du achten solltest Datum: 22.12.2023 Drucken #CheckDasMal: Fett und Zucker
Unterrichtsmodul für die Sekundarstufe I
Startseite Qualitätsgeprüftes Unterrichtsmaterial Unterrichtsmaterial: Dem Zucker
Aber Achtung: Da kann trotzdem eine Menge Zucker drinstecken!
Wir viel Zucker steckt da wirklich drin?
Darin siehst du unter anderem, wie viel Zucker, Fett und Eiweiß enthalten sind.
Unerwartet viel Zucker steckt meist in den Dressings, Saucen und zubereitetem Sushi-Reis
Achtung, bloß nicht zu viel Zucker essen!
Ernährung Achtung, bloß nicht zu viel Zucker essen!
Chips, Käse, Ketchup oder Cola, eine Sache haben sie alle gemeinsam: es gibt „Light“-Alternativen. Der englische Begriff „light“ heißt übersetzt „leicht“. Er bedeutet jedoch nicht automatisch, dass die Lebensmittel kalorienarm sind.
Ein Joghurt mit 30 Prozent weniger Zucker kann aber immer noch sehr viel Zucker enthalten
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Werbung für ungesunde Lebensmittel: Burger, Chips, Schokolade, süße Softdrinks: gesund klingt anders. Aber den Leckereien zu widerstehen, ist oft schwer – und die Werbung, die sie anpreist, macht es auch nicht leichter. Immerhin: Im Durchschnitt siehst oder hörst du 15 dieser Werbespots am Tag: im TV oder Radio, beim Streamen und auf Social Media.
Problem: Werbung für ungesunde Lebensmittel – also für Dinge, die zu viel Fett, Zucker
Die Wirtschaftsschule am Oswaldsgarten verbindet Ernährungs- und Gesundheitsbildung mit Bildung für nachhaltige Entwicklung. Dabei setzt die Berufsschule auch auf Unterstützung außerschulischer Lernpartner.
Sie besprachen die Bedeutung des Nutri-Scores und mussten beim Zucker-Quiz anhand
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Wie viel Zucker steckt da wirkich drin?
