Zartbitterschokolade ist bei Veganern sehr beliebt, denn sie enthält in der Regel keine Milch. Aber ist sie auch gut für unsere Gesundheit?
videos/1933275553467127/ Über das Video: Schokolade macht dick, weil sie viel Zucker
Unverträglichkeiten nehmen gefühlt zu – ob von Laktose, Fruktose oder Histamin. Aber werden wir wirklich sensibler? Und was könnt ihr tun?
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Ernährung ist fast eine Religion, denn Ernährungsstudien sind nur selten aussagekräftig. Wir tragen zusammen, was man über bestimmte Lebensmittel weiß.
https://www.facebook.com/quarks.de/videos/10160128723655564/ Zucker
Einmal Brokokoli für Mama, einmal für Papa … Wenn Kinder etwas nicht mögen, folgen sie ihrem Instinkt: Was bitter schmeckt, könnte giftig sein.
Denn Zucker ist ein Garant für Energie und die brauchen unsere Zellen.
42 Kilometer – und das in möglichst kurzer Zeit. Was dabei im Körper alles los ist und was dabei hilft, den Marathon zu überstehen, haben wir für dich zusammengefasst.
Was brauchen meine Muskeln – Zucker oder Fett?
Ab November werden wir ein neues Label auf Lebensmitteln sehen, den Nutri-Score. Ob er wirklich hilft, dass wir uns gesünder ernähren, ist umstritten.
Aber wie viel Zucker, Fette und andere potenziell schädliche Bestandteile unser Essen
Gut die Hälfte unserer Kalorien nehmen wir in Form von hochverarbeiteten Lebensmitteln auf. Fertiggerichte sind praktisch, aber nicht immer gesund.
durchlaufen zahlreiche Stufen der Verarbeitung und enthalten oft besonders viel Salz, Zucker
Pfui! Bah! Wenn Kinder etwas nicht mögen, folgen sie nur ihrem Instinkt. Im Erwachsenenalter lassen diese Aversionen nach.
Genauso wie unsere Vorliebe für Zucker: Kinder finden Speisen und Getränke viel weniger
Pfui! Bah! Wenn Kinder etwas nicht mögen, folgen sie nur ihrem Instinkt. Im Erwachsenenalter lassen diese Aversionen nach.
Genauso wie unsere Vorliebe für Zucker: Kinder finden Speisen und Getränke viel weniger
Nach dem Sport erstmal ein Bierchen – das kann zwar gemütlich sein, für die Muskeln ist der Alkohol aber nicht so entspannend.
Alkohol hat mehr Kilokalorien als Zucker und nur knapp weniger als Fett.
