Der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) rät Eltern davon ab, als Beikost vorwiegend Produkte aus Quetschbeuteln zu verwenden.
Aufschrift „ohne Zuckerzusatz“ kaufen, kann darin immer noch reichlich „natürlicher“ Zucker
Sobald die ersten Milchzähne durchgebrochen sind, sollten Eltern mit ihrem Baby einen Vorsorgetermin in einer zahnärztlichen Praxis wahrnehmen.
Bakterien im Mund verwandeln Zucker zu Säure, die den Zahn entkalkt und langsam zerstört
Getränke braucht das Baby erst mit dem dritten Brei. Außer bei Hitze und Krankheit reichen Muttermilch oder Flaschenmilch bis dahin meist aus.
Quetschies Auch Obst- und Gemüsesäfte (zum Beispiel Apfel- oder Karottensaft) enthalten Zucker
Die Übung macht’s: Durch regelmäßiges Essen gesunder Lebensmittel entwickeln Kinder Geschmack an Gemüse, Obst und Co. Dieser frühkindliche Lernerfolg prägt dann nachhaltig die Ernährungsgewohnheiten (und die Gesundheit) im weiteren Leben.
Kinder und Jugendliche nehmen heute zu viel Zucker, gesättigte Fette und Salz und
Für gesunde Kinderzähne sind Fluorid, sorgfältige Zahnpflege, zahngesunde Ernährung und regelmäßige Kontrolle die wesentlichen Bausteine.
Der Schnuller sollte zudem nie mit Honig, Sirup oder Zucker bestrichen oder bestreut
Kinder sollten Wasser trinken. So lautet der einfache Rat der Expertinnen und Experten der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ) zum diesjährigen Tag der Ernährung.
werden Softdrinks und vermeintlich gesunde Fruchtsäfte angeboten, die meist zu viel Zucker
Eine ausgewogene Kinderernährung ist für die Entwicklung des Kindes wichtig, beeinflusst sie auch doch das Stressempfinden. Einfache Regeln können hier helfen.
Seien Sie sparsam mit: (Jod-)Salz, Zucker, Süßigkeiten, Snackprodukten und fettreicher
So lassen sich mit saisonalen Früchten, Kräutern und etwas Kreativität kalorienarme Drinks zaubern
die Drinks, wenn der Glasrand zuvor mit Zitronensaft oder Sirup befeuchtet und in Zucker
Gesunde Kinderzähne brauchen zahngesunde Ernährung, ausreichend Fluoride, die richtige Putztechnik und zahnärztliche Kontrolle.
hängt damit zusammen, dass die Kariesbakterien zur Bildung der schädigenden Säuren Zucker
Kleinkinder sollten regelmäßig Nüsse essen, aufgrund der Erstickungsgefahr jedoch keinesfalls im Ganzen
Eltern sollten auf reines Mus zurückgreifen, ohne weitere Zutaten wie Zucker, Fett
