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Veggie-Rezept: Süßer Quinoa-Auflauf mit Kirschen – Jedes Essen zählt

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Zutaten: für 4 Personen, Quinoa, 300 ml Milch, 1 Stückchen Zitronenschale, 60 g Butter, Cristallino Rohrzucker, 2 Eier, 500 g Quark, 1 EL Weizenmehl, ½ Pck. Backpulver, 1 Glas Kirschen, Mandelstiftchen, Bratöl, Butterflöckchen
Die Eier trennen und eine Schaummasse aus Butter, Zucker und Eigelb herstellen.

Veggie-Rezept: Milchreis mit Aprikosen und Edelbitterschokolade – Jedes Essen zählt

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Zutaten: , Milchreis, 600 ml Mandelmilch, Rapadura Vollrohrzucker, Cashewmus, Bourbon Vanille, Ahornsirup, Meersalz, 1 TL Zimtpulver, Aprikosen,, 200 ml frische Schlagsahne, aufgeschlagenvegane Alternative: Sojasahne, aufgeschlagen, Edelbitterschokolade,
Edelbitterschokolade   Zubereitung Den Milchreis zusammen mit Mandelmilch, Zucker

Veggie-Rezept: Lupinencrepes mit Cashew-Zimt-Creme – Jedes Essen zählt

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Zutaten: , Lupinenmehl, 150 g Dinkelvollkornmehl, Cristallino Rohrzucker, Johannisbrotkernmehl, 350 ml Pflanzendrink (z.B. Haferdrink), Brat- & Backöl, Für die Cashew-Zimt-Creme: Cashewbruch, Ahornsirup Grad A, 1 Msp. Zimt, Bourbon Vanille, gemahlen, 60-70 ml Wasser, Obst nach Wahl
Cashew-Zimt-Creme   Zubereitung Für den Crepes-Teig das Lupinenmehl, Dinkelmehl, Zucker

Veggie-Rezept: Knusper-Pralinen in drei Varianten – Jedes Essen zählt

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Zutaten: Mandel-Knusper:, Bitterschokolade, Kokosfett mild, 1 Prise Lebkuchengewürz, Cristallino Rohrzucker, Mandelstiftchen, Fruchtiger Mandel-Knusper:, Vollmilchschokolade, Kokosfett mild, Mandelstiftchen, Cristallino Rohrzucker, Apfel-Chips, 25 g Cornflakes, Knusperleichtes Puffreis-Konfekt:, weiße Schokolade, Kokosfett mild, Cristallino Rohrzucker, Vollkornreis gepufft
Den Zucker in einer Pfanne schmelzen lassen, Mandelstiftchen bzw. gepufften Vollkornreis