Sie lieben Schokocreme – aber bitte gesund? Im AOK Magazin finden Sie ein Rezept für gesunde Schokocreme zum Selbermachen. Jetzt lesen.
schokoladigen Aufstrich, am besten dick aufgetragen – kein Wunder, denn die Hauptzutat ist Zucker
Pizza, Burger & Co. sind nicht unbedingt gesund. Mit diesen Tricks lässt sich beliebtes Fast Food in eine nahrhafte Alternative verwandeln.
schlechten Ruf – und das zu Recht, denn: Das fertige Essen wird oft mit zu viel Zucker
Unzählige Stoffwechselprozesse laufen tagtäglich unbemerkt in unserem Körper ab. Hier erfahren Sie mehr über Stoffwechselerkrankungen und was dann hilft.
Stoffwechsel im Überblick #Diabetes#Krankheitssymptome#Prävention#Stoffwechselerkrankungen#Zucker
Diäten
Rezepte für Erdnussbutter ohne Zucker sind deshalb gefragt.
Hülsenfrüchte
Rezepte für Erdnussbutter ohne Zucker sind deshalb gefragt.
Verwerten Sie übrig gebliebenes Eiweiß oder Eigelb in herzhaften und süßen Rezepten. Hier finden Sie einige kreative Ideen.
Geben Sie deshalb 5 Gramm Salz oder 4 Gramm Zucker pro 240 Milliliter Eigelb hinzu
Sporternährung
31.08.2023 – Zucker Wie gesund ist Dextrose?
Fermentiertes Gemüse wie Sauerkraut ist lange haltbar, lecker und gesund. Mit diesen drei Rezepten geht’s ans Eingemachte.
Knoblauchzehen 1 kleine Zwiebel 20 g Ingwer 3 Frühlingszwiebeln 2–3 EL Reismehl 1 EL Zucker
Viele Nährstoffe gehen verloren, viele Kalorien bleiben. Warum hochverarbeitete Lebensmittel Ihrer Gesundheit schaden können.
Leicht verarbeitete ZutatenDas sind unter anderem Öle, Butter, Zucker, Stärke oder
Die Diagnose Diabetes, ob Diabetes Typ 1 oder Typ 2, wirft viele Fragen auf. Wie verändert sich das Leben mit Diabetes?
Insulinempfindlichkeit und damit den Zuckerstoffwechsel: Denn bewegte Muskeln holen sich Zucker
