Neben Quark-Öl-Teig schmecken auch Rührteige mit Öl ganz wunderbar. Wie Sie einfach mit Öl backen und welche Vorteile das bringt, lesen Sie hier.
Backpulver 150 g Magerquark 100 ml Rapsöl 100 g Zucker (alternativ Xylit) Salz
Quietschies können gesundheitliche Risiken für Kinder bergen. Was sind die besseren Alternativen? Jetzt im AOK Magazin informieren.
Quetschies sind unter anderem so beliebt, weil sie süß sind – ohne dass zugesetzter Zucker
Glutenfreies Brot ist eine Alternative für an Zöliakie erkrankte Menschen. Welches Mehl glutenfrei ist und wie glutenfreies Backen gelingt, erfahren Sie hier.
Zutaten für 1 Blech: Für den Boden (Rührteig) 140 g weiche Butter 70 g Zucker
Gesunde Ostergrüße aus der Küche sind nicht nur leckere Alternativen zu den oft ungesunden Klassikern – sie sorgen auch für eine willkommene Abwechslung.
, Osterlamm: Die beliebtesten Ostergeschenke aus der Küche enthalten meist viel Zucker
Süßigkeiten und Sex sind bei Diabetes verboten? Um die Zuckerkrankheit ranken sich viele Mythen. Was ist wahr, was nicht?
Dazu ist Schokolade nicht gut geeignet, weil ihr hoher Fettanteil die Aufnahme von Zucker
Diagnose Typ-2-Diabetes: Ein Erfahrungsbericht gibt Einblick in den Alltag und zeigt, wie sich Veränderungen im Lebensstil positiv auswirken.
Artikel zum Thema Gesunde ErnährungZuckerfrei leben: 5 Schritte zur Ernährung ohne Zucker
Bubble Tea – wie gesund ist er und was steckt an Inhaltsstoffen im Trendgetränk? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin mehr über das Getränk.
Die Stärke wird mit Wasser, Sirup oder Zucker verrührt, zu kleinen Kugeln geformt
Backen ist mehr als ein Spaß für die ganze Familie. Bei Kindern hat es einen pädagogischen Effekt und kann zu einer gesundheitsbewussten Ernährung führen.
Beim Abwiegen von Butter, Mehl und Zucker kriegen sie ein Gefühl für Mengen und ein
Obst kann viel Fruchtzucker enthalten. Welches Obst darf man bei Diabetes nicht essen? Welches Obst ist bei Diabetes geeignet?
Diabetiker und Diabetikerinnen okay, wobei zu beachten ist, dass sehr reife Früchte viel Zucker
Kinderpunsch selbst zu machen ist ganz einfach – und schmeckt lecker! So geht das Kinderpunsch-Rezept für die ganze Familie.
Fertig gekaufter Kinderpunsch enthält viel Zucker Rezept: Kinderpunsch mit Früchtetee
