Microgreens werden immer beliebter. Ob die Keimlinge wirklich so gesund sind, wie manche behaupten, lesen Sie hier.
Ernährung Ernährung Baby Gesunde Ernährung: So schmeckt sie der ganzen Familie Zucker
Alkohol, harte Drogen, Zigaretten – Suchtmittel gibt es viele. Doch warum werden Menschen abhängig? Und was hilft gegen Süchte?
Entwöhnung ZuckerEin Monat ohne Zucker: Welchen Effekt hat ein Zuckerentzug?
Obst
Es enthält aber auch viel Zucker und sollte deshalb maßvoll genossen werden.
Das Brot vom Vortag ist trocken und hart? Schmeißen Sie es noch nicht weg, denn mit ein paar einfachen Tricks ist das Brot im Handumdrehen wieder frisch.
Zutaten für 1 Blech 4 altbackene Vollkornbrötchen 1 EL Zucker (alternativ Erythrit
Reagieren Sie auf manche Lebensmittel mit Beschwerden? Ist dies schon eine Intoleranz oder Allergie? Jetzt im AOK Magazin informieren.
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Beeren tun der Gesundheit gut, machen schön und können beim Abnehmen helfen. Wir stellen Ihnen sechs Super-Beeren vor, bei denen das ganz besonders zutrifft.
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Brot richtig aufbewahren und es so länger frisch und knackig halten. Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, mit welchen Tricks dies gelingt.
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Zitronenmelisse kann als Tee aufgebrüht oder im Salat seine heilende Wirkung entfalten. So beruhigt sie die Nerven und den Magen.
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Bei einer Erdnussallergie müssen Betroffene die Zutatenlisten genau prüfen. So vereinfacht eine Immuntherapie den Alltag mit der Allergie.
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