Reagieren Sie auf manche Lebensmittel mit Beschwerden? Ist dies schon eine Intoleranz oder Allergie? Jetzt im AOK Magazin informieren.
Ernährung Ernährung Baby Gesunde Ernährung: So schmeckt sie der ganzen Familie Zucker
Beeren tun der Gesundheit gut, machen schön und können beim Abnehmen helfen. Wir stellen Ihnen sechs Super-Beeren vor, bei denen das ganz besonders zutrifft.
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Viele Menschen lieben Käse und essen ihn täglich. Doch ist Käse gesund? Die wichtigsten Fakten über das vielseitige Milchprodukt.
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Brot richtig aufbewahren und es so länger frisch und knackig halten. Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, mit welchen Tricks dies gelingt.
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Zitronenmelisse kann als Tee aufgebrüht oder im Salat seine heilende Wirkung entfalten. So beruhigt sie die Nerven und den Magen.
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Bei einer Erdnussallergie müssen Betroffene die Zutatenlisten genau prüfen. So vereinfacht eine Immuntherapie den Alltag mit der Allergie.
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Wenn Zucchini, Gurken und Kürbisse bitter schmecken, enthalten sie giftige Bitterstoffe, die unangenehme Magen-Darm-Probleme verursachen können.
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Durch Trocknen lassen sich aromatische Kräuter zu jeder Jahreszeit einsetzen. So lassen sich Kräuter trocknen – für Tee und zum Kochen.
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Gesund oder ungesund? Es gibt viele Mythen, die sich rund um die Milch drehen. Finden Sie heraus, welche stimmen und welche nicht.
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Schwarzkümmel bringt eine orientalische Note in Gerichte und soll außerdem ein wirksames Heilmittel sein. Welche Wirkungen sind belegt?
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