Insekten zu essen, gilt als gesunde und klimafreundliche Alternative zu Fleisch. Was Sie zu Insekten in Lebensmitteln wissen sollten.
„So manches Produkt enthält reichlich Salz, Zucker oder andere ungünstige Zutaten
Henrietta Family der AOK Nordost für die ganze Familie. Informativ, unterhaltsam und stets „gut zu wissen“ richten wir uns an Eltern sowie Kinder.
Mehr Bewegung, weniger Zucker: So wird der Familienalltag gesünder – Schritt für
Bauchkrämpfe, Durchfall, Verstopfungen oder Blähungen können Symptome des Reizdarmsyndroms sein. Was hilft Betroffenen?
Ferner können die von den Darmbakterien verstoffwechselten Zucker auch zu einer Veränderung
Fußpflege bei Diabetes ist besonders wichtig, um eine diabetische Neuropathie zu vermeiden. Ein Experte klärt auf.
normale Lebenserwartung haben und eine hohe Lebensqualität erreichen, wenn man den Zucker
Erfahren Sie, warum Graupen so gesund sind und welche Gerichte Sie damit zubereiten können.
Überblick: Kalorien: 351 kcal Eiweiß: 10,4 g Fett: 1,4 g Kohlenhydrate (davon Zucker
Wer sich rein pflanzlich ernährt, sollte besonders gut auf einen ausgewogenen Nährstoffhaushalt achten. Die Ernährungspyramide hilft dabei.
Knabbereien oder alkoholische Getränke sind für den Körper ungesund, da sie meist viel Zucker
Erfahren Sie, wie Mütter während der Schwangerschaft die Weichen für eine gesunde Kinderernährung stellen und was Kinder in welchem Alter essen sollten.
von fettreichem Fleisch und Wurst, übermäßig Salzigem, stark gewürzten Speisen, Zucker
Warum Skyr als „High-Protein-Food“ beworben wird und wie er sich geschmacklich und in den Nährstoffen von Joghurt und Quark unterscheidet.
Fruchtzubereitungen angereichert, die außer künstlichen Aromen auch große Mengen an Zucker
Hypertonie erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Mit diesen Tipps lässt sich der Blutdruck ohne Medikamente senken.
Bluthochdruck möglichst viel frisch kochen und auf diese Weise Salz, versteckte Zucker
Es gibt zahlreiche gut gemeinte Ratschläge für effektives Training. Doch was stimmt und welche Tipps gehören in die Welt der Sportmythen?
Manche enthalten viel Zucker, der sogar zur Gewichtszunahme führen kann.
