Ist Reis gesund und eignet er sich zum Abnehmen? Spannende Fakten über das Getreide und wie Sie es zubereiten, inklusive Nasi-Goreng-Rezept.
Braten Sie den Gemüse-Mix für 3 Minuten an. 4Verrühren Sie Sojasauce mit dem Zucker
Eine Tasse grüner Tee und die Pfunde purzeln? Welcher Tee die Fettverbrennung ankurbelt und was Ingwer, Oolong und Yogi-Tee alles können.
Von fertigen Grünteegetränken, denen meist noch Aromen oder gar Zucker zugesetzt
Der Ernährungsplan der EAT-Lancet-Kommission soll dafür sorgen, dass sich bis 2050 alle Menschen gesund ernähren können, ohne die Erde zu zerstören.
Hülsenfrüchten, Obst und Nüssen und eine Halbierung des Konsums von Fleisch und Zucker
Wenn der kleine Hunger sich meldet, greifen viele zu Schokoriegel, Gummibärchen & Co. Dabei gibt es viele gesunde Snacks als Alternative.
gesund, sind es aber nicht unbedingt: In den meisten Müsliriegeln stecken viel Zucker
Nachhaltig und lecker: Foodblogger Rafik Halabi präsentiert drei seiner Lieblings-Soul Food-Rezepte.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Mit Zimt abnehmen und Diabetes behandeln – funktioniert das? Was sagt die Forschung bisher über die Wirkung von Zimt?
Veröffentlicht am:10.02.2023 4 Minuten Lesedauer Milchreis mit Zimt und Zucker,
Sie enthält viel Vitamin C, wirkt antibakteriell und soll sogar beim Abnehmen helfen – die Zitrone. Was stimmt davon wirklich?
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Welche Aufgaben Vitamin K im Körper übernimmt, warum es gerade für Babys wichtig ist und in welchen Lebensmitteln es enthalten ist.
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In Asien gehören Sojaprodukte zu den Grundnahrungsmitteln. In Europa werden sie auch immer beliebter. Doch sind diese gesund für uns?
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Erfahren Sie, welche Nährstoffe der beliebte pflanzliche Eiweißlieferant noch enthält und wie Sie Seitan zubereiten können.
ist: Fertigprodukte sind oft stark verarbeitete Lebensmittel, die mit viel Salz, Zucker
