Einfache Osterrezepte mit veganen Varianten und wertvolle Tipps, um weniger Lebensmittel zu verschwenden. Für ein nachhaltiges Osterfest!
Zitrone halbieren und auspressen. 3Pürieren Sie die Hälfte der Himbeeren mit dem Zucker
Er duftet würzig, schmeckt roh und gegart. Als Wintergemüse ein echter Klassiker – aber warum ist Rotkohl so gut für die Gesundheit?
Zuckergehalt in der Regel erheblich, der Vitamin C-Gehalt dagegen gering. 77 Gramm Zucker
Zivilisationskrankheiten entstehen durch moderne Lebensgewohnheiten. Mit einer gesunden Ernährung und Bewegung lässt sich gegensteuern.
Oft verbirgt sich Zucker in Lebensmitteln, wo sie kaum jemand vermutet, etwa in Wurst
Rezepte mit Reispapier lassen sich schnell und leicht zubereiten. Sie sind lecker, machen satt und haben wenig Kalorien. Wir geben Tipps.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Calcium ist einer der wichtigsten Stoffe im Körper. Er ist in vielen Lebensmitteln enthalten, weshalb ein Mangel selten ist.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Lebensmittel können aus unterschiedlichen Gründen verderben. An einigen Anzeichen lässt sich ablesen, ob Lebensmittel nicht mehr gut sind.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Die Steckrübe ist ein typisches Wintergemüse. Was die Knolle so gesund macht und mit welchen Rezepten sie sich lecker zubereiten lässt.
Steckrübenpüree: Pürierte Rüben mit einem Schuss Rapsöl und Zitronensaft, Salz, Zucker
Wie kann der Magnesiumbedarf gedeckt werden? In welchem Lebensmittel steckt Magnesium? Und was tun bei Magnesiummangel?
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Grillen ohne Fleisch geht. Wir verraten Ihnen die besten vegetarischen Alternativen, die Ihre Grillparty in einen Hochgenuss verwandeln.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Obst und Gemüse sind gesund, doch können auf der Oberfläche Keime und Pestizide haften. Richtiges Waschen ist deshalb wichtig.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
