Wer nicht länger auf das Supermarktangebot oder die Pilzsaison angewiesen sein möchte, kann Pilze ganz einfach zu Hause selber züchten.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Was hilft gegen einen Kater? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin alle Mythen über Alkohol und wie Sie Ihren Kater am schnellsten loswerden.
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Entdecken Sie, wie Essen nach dem Biologischen Rhythmus Ihr Wohlbefinden steigert – mit Tipps und Rezepten von Doc Felix und TV-Köchin Felicitas Then.
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Wegen seines säuerlich-fruchtigen Geschmacks wird das orientalische Gewürz Sumach in Deutschland immer beliebter. Wo kann man es kaufen?
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In welchen Lebensmitteln Bitterstoffe enthalten sind, wie sie auf den Körper wirken und ob sie beim Abnehmen helfen, erfahren Sie hier.
Ein positiver Nebeneffekt: Wer weniger Zucker zu sich nimmt und dafür häufiger bittere
Chronische Erkrankungen
#Mundhygiene#Allergien#Asthma#Kleinkinder#Hautpflege#Ernährung bei Krankheiten#Zucker
Die Diagnose Diabetes, ob Diabetes Typ 1 oder Typ 2, wirft viele Fragen auf. Wie verändert sich das Leben mit Diabetes?
Insulinempfindlichkeit und damit den Zuckerstoffwechsel: Denn bewegte Muskeln holen sich Zucker
Was sind Mythen im Bereich Ernährung und wie entstehen sie? Wie gesund oder ungesund Kaffee oder Smoothies sind, verrät der Mythencheck.
bedenkenlos drei bis vier Tassen Kaffee täglich trinken, sofern sie nicht große Mengen Zucker
Jeder Mensch hat einen bestimmten Kalorienbedarf am Tag. Informieren Sie sich im AOK Magazin, wie viele Kalorien Sie am Tag verbrennen.
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Die Paleo-Diät orientiert sich an der Ernährungsweise des Paläolithikums. Wie gesund ist diese Steinzeit-Ernährung?
Erdnüsse) Milchprodukte (Joghurt, Quark, Käse, Sahne) und Milch Süßigkeiten, Zucker
