Felicitas Then kocht im Video ein schnelles vegetarisches Rezept für gefüllte Paprika. Sie interpretiert den Klassiker aufregend neu.
Die Soße mit Oregano, Salz, Pfeffer und Zucker würzen und circa 5 Minuten köcheln
Haferflocken sind nachhaltig, bieten eine Reihe gesundheitlicher Vorteile und können sogar bei Diabetes helfen. Erfahren Sie mehr.
Beta-Glucan den Übergang des Speisebreis vom Magen in den Dünndarm verlangsamt, wodurch Zucker
Snacken und abnehmen mit den 5 besten Low-Carb-Snacks der AOK. Jetzt die Rezepte im AOK Magazin entdecken und die Pfunde purzeln lassen.
Passend zum Thema LebensmittelLebensmittel ohne Zucker für eine gesunde Ernährung
Herz-Kreislauf-Erkrankungen treten hierzulande häufig auf und können schwerwiegende Folgen haben. So unterstützt Sie die AOK bei einem herzgesunden Leben.
Gemüse, Vollkornprodukten, ungesättigter statt gesättigter Fettsäure sowie wenig Zucker
Gemeinsame Mahlzeiten mit der Familie sind vor allem für die Kleinen wichtig. Mit diesen Tipps gehen Sie beim Familienessen mit gutem Beispiel voran!
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Durch diese Kombination wird den Knollen Zucker entzogen und seine Aminosäuren verwandeln
Biotin gilt als Wundermittel für Haut, Haare und Nägel. Erfahren Sie, was es wirklich damit auf sich hat und welche Lebensmittel Biotin enthalten.
Körper stattfinden: Bildung wichtiger Fettsäuren körpereigene Produktion von Zucker
Viele Gemüsesorten des Frühlings – wie Spargel und Spinat – wachsen auf hessischen Feldern. Aus der Region sind sie besonders frisch und lecker.
Aufgrund seines hohen Säuregehalts kommt in vielen Rhabarberrezepten jedoch Zucker
10 bis 15 Prozent der Kinder haben Kreidezähne. Was hinter der Zahnschmelzstörung steckt und wie Eltern vorbeugen können.
außerdem sinnvoll, auf zahnschmelzfreundliche Lebensmittel zu setzen und wenig Zucker
Eine Kalorientabelle zeigt, welches Gemüse und Obst viel oder wenig Energie liefert. Die Tabelle gibt es als PDF zum Ausdrucken.
Einige Sorten enthalten viel Zucker und damit im Vergleich zu ihren kalorienarmen
