Mandelmilch selber machen – das ist ganz leicht. Der Pflanzendrink ist eine Alternative zu Kuhmilch für Menschen mit Laktoseintoleranz.
Im Vergleich zu Kuhmilch enthält ungesüßter Mandeldrink weniger Zucker, ist Mandeldrink
Sind Proteinriegel gesund? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin die Expertenansicht über die angesagte Proteinquelle für Sportler.
Mehr zum Thema LebensmittelZuckerfreie Süßigkeiten: Wie gut ist Süßes ohne Zucker
Hühnersuppe & Co: Das richtige Essen kann bei einer Erkältung den Heilungsprozess beeinflussen. Wirksam sind Mikronährstoffe und Scharfstoffe.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Zwiebeln sollen verschiedenen Krankheiten vorbeugen können – unter anderem auch Krebs. Welche Wirkung hat die Zwiebel?
Zudem enthalten sie noch weniger Fett und Zucker #Gesunde Lebensmittel#Gemüse .
Von Fleisch bis Süßigkeiten: Was ist halal, welche Lebensmittel sind im muslimischen Glauben erlaubt und wie verlässlich sind die Siegel?
nach Halal-Richtlinien geschlachtet wurde Fette und Öle aus Pflanzen Honig und Zucker
In Russland und Zentralasien schwört man auf die gesunde Wirkung von Kefir. Was Kefir genau ist, wie er hilft und welche Rezepte es gibt.
beispielsweise 300 Milliliter Kefir mit Salz, Pfeffer, ein wenig Zitronensaft und Zucker
Lebensmittelzusatzstoffe wie Süßungsmittel, Farbstoffe oder Konservierungsmittel stecken in fast allen Produkten. Wie gefährlich sind sie?
Passend zum Thema Gesunde ErnährungZuckerfrei leben: 5 Schritte zur Ernährung ohne Zucker
Wer Brainfood zu sich nimmt, steigert die Leistung des Gehirns. Stimmt das? Und welche Lebensmittel zählen eigentlich dazu?
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Bulgur ist gesund, leicht und lecker. Das Powerkorn bringt Abwechslung auf den Teller und trägt zur ausgewogenen Ernährung bei.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Physalis schmeckt leicht säuerlich und ein wenig nach Ananas, sie eignet sich als gesunder Snack oder in Kombination mit Joghurt oder Müsli.
Passende Artikel zum Thema LebensmittelWie viel Zucker steckt in Obst?
