Alkoholfreier Gin ist seit einigen Jahren im Kommen. Kein Wunder, schließlich schmeckt er gut und hat keine gesundheitlichen Nebenwirkungen.
anderes als stark aromatisiertes Wasser, da Alkohol und in manchen Sorten auch Zucker
Kimchi, Joghurt oder Sojasoße – so viele Lebensmittel sind fermentiert und verhelfen uns mit Leichtigkeit zu einem besseren Bauchgefühl.
Bei diesem Prozess werden in Lebensmitteln enthaltene Zucker von Bakterien, Hefen
DIY-Proteinshake von TV-Köchin Felicitas Then: Der Schoko-Bananen-Proteinshake enthält Magerquark oder Skyr und ist schnell gemixt.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Zum Frühstück, als Snack oder als gesundes Dessert: Vollkorn-Karotten-Muffins sind schnell gemacht, lecker und sättigen lange.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Grünkohl ist ein Klassiker unter den Wintergemüsen. Lesen Sie, welche Vitamine in Grünkohl stecken und wie Sie ihn am besten zubereiten.
Achten Sie aber auf den Zucker– und den Salzgehalt des Kohls, wenn Sie sich für die
Marinaden lassen sich beliebig kombinieren und leicht selbst machen. Doch welche Marinaden passen zu welchem Fleisch und wie grillt man Mariniertes?
Eine Trockenmarinade (Dry Rub) ist eine Zucker-Salz-Kräuter-Gewürzmischung, die in
Welche Wirkung haben Bananen auf den Körper? Und wie gesund sind sie wirklich? Alle Infos zum beliebten Klassiker unter den Obstsorten.
Vitamin B6 und Vitamin C Kohlenhydrate (in Form von Stärke), die bei der Reifung in Zucker
Kaugummi soll beim Abnehmen und gegen Übelkeit helfen, gilt aber als ungesund. Was stimmt? Und was passiert, wenn man Kaugummi verschluckt?
Klassischer Kaugummi enthält außerdem Zucker oder Maissirup.
Zu einem perfekten Weihnachtsessen gehört eine leckere Vorspeise dazu. Lassen Sie sich von diesen Rezepten inspirieren und Weihnachten wird ein Genuss!
Kohl, Salz, Zucker und Essig in eine große Schüssel geben und alles kräftig mit den
Fernsehköchin Felicitas Then stellt im Video ihr Rezept für selbst gemachten Hummus und knusprige Falafel vor – Kichererbse in Höchstform.
kocht gesünder, erhält mehr Geschmack – und kann auf Zusatzstoffe wie versteckten Zucker
