Wenn wir von Zucker sprechen, meinen wir meistens den ganz normalen Haushaltszucker
Zucker enthält keine Vitamine oder Mineralstoffe, dafür aber viele Kalorien.
Wenn wir von Zucker sprechen, meinen wir meistens den ganz normalen Haushaltszucker
Zucker enthält keine Vitamine oder Mineralstoffe, dafür aber viele Kalorien.
Was macht Zucker mit unserem Körper und warum kriegen wir nie genug davon?
Tarkan Bagci Ralph Caspers Shary Reeves Freundschaftsbuch Was macht Zucker
Insulin ist nötig, um die Zellen unseres Körpers mit Zucker – oder anders gesagt
Die hat im Körper aber eine wichtige Funktion: Wenn wir etwas essen gelangt Zucker
Was macht Zucker mit unserem Körper und warum kriegen wir nie genug davon?
Dialogbox Kommentieren Was macht Zucker mit unserem Körper und warum kriegen wir
Egal ob Kuchen, Schokolade oder Bonbons – wir Menschen lieben Süßes. Diese Lust auf süße Nahrung ist uns nämlich angeboren.
Der Haken daran: In vielen dieser süßen Lebensmittel steckt jede Menge Zucker.
Egal ob Kuchen, Schokolade oder Bonbons – wir Menschen lieben Süßes. Diese Lust auf süße Nahrung ist uns nämlich angeboren.
Der Haken daran: In vielen dieser süßen Lebensmittel steckt jede Menge Zucker.
„Fast Food“ ist ein englischer Begriff und bedeutet übersetzt “schnelles Essen“. Fast-Food-Gerichte müssen schnell zubereitet sein und sich schnell verzehren lassen.
Sie enthalten oft zu viel Fett, Salz und Zucker, dafür aber nur wenige Vitamine,
Weltweit nimmt der Zahl der Menschen mit Übergewicht zu. In Deutschland ist etwa die Hälfte der Bevölkerung davon betroffen. Bei älteren Kindern und Jugendlichen ist es etwa jeder und jede fünfte. Übergewicht entsteht, wenn man auf Dauer mehr Kalorien zu sich nimmt, als der Körper verbrauchen kann. Wer also zu viel isst und sich gleichzeitig zu wenig bewegt, muss damit rechnen, dass sich mit der Zeit Fettpolster bilden.
Vor allem hochverarbeitete Lebensmittel, Junkfood und Softdrinks enthalten viel Zucker
In immer mehr Schulen in Deutschland gibt es mittags warmes Essen in der Schulmensa. Vor allem an Ganztagsschulen, an denen der Unterricht bis in den Nachmittag hinein geht. Doch oft sind Schülerinnern und Schüler nicht zufrieden mit dem Mensaessen.
Neben Wasser ist auch Tee ohne Zucker ok. 6. Nimm dir Zeit zum Essen!
