„Auf die Beine“ ist eine spezialisierte Reha für Kinder und junge Menschen mit einer Gehbehinderung und ein Angebot der AOK Bayern, Niedersachsen und NordWest.
Zu den speziellen Zielen zählen unter anderem: Steigerung der Muskelkraft Verbesserung
Mit dem AOK-Krankengeld-Wahltarif schließen Sie im Krankheitsfall die finanzielle Lücke, bis das gesetzliche Krankengeld gezahlt wird.
Denn alle Versicherten, die den allgemeinen Beitragssatz zahlen, haben erst Anspruch
Sie möchten gesund abnehmen? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie Sie abnehmen und Ihr Gewicht halten können – durch gesunde Ernährung.
gesunde Ernährung Kalorien tracken kann die Gewichtsabnahme erleichtern Wer Kalorien zählen
Ständiger Harndrang ist eine Belastung. Das Trainieren der Blase kann helfen, Toilettengänge zu reduzieren. Wie ein Blasentraining funktioniert.
Oder lenken Sie sich ab, indem Sie zum Beispiel zählen, das Alphabet aufsagen, ein
Klaustrophobische Menschen können ihre Angst überwinden. So erlebt eine Betroffene die Angsterkrankung und das hat ihr geholfen.
Ich zähle dann in meinem Kopf bis vier und atme währenddessen ein, dann halte ich
Das Herz ist ein komplexes Organ, das nach einem vorgegebenen Rhythmus arbeitet. So ist der Hohlmuskel aufgebaut.
Das Herz in Zahlen Das Herz ist ein erstaunliches Organ.
Die Inhaltsstoffe von Kosmetika sind in der sogenannten INCI-Liste aufgeführt. Was die Bezeichnungen bedeuten – und was man meiden sollte.
Dazu zählen vor allem Wasser, Öle, Tenside (waschaktive Substanzen) und Alkohol.
Eine Zwangserkrankung ist eine psychische Erkrankung. Erfahren Sie, wann Zwangsgedanken problematisch werden und welche Symptome typisch sind.
bei einem Zählzwang dazu führen, dass der oder die Betroffene immer wieder bis 20 zählen
Wer lange liegen muss, entwickelt leicht ein sogenanntes Druckgeschwür. Wie ein Dekubitus entsteht und wie man ihn richtig behandelt.
Zu den Dekubitus-Ursachen zählen: Druck: Lang anhaltender oder starker Druck auf
Richtig zu atmen ist gar nicht so leicht – aber wichtig für Körper und Geist. Die besten Atemübungen und Tipps für den Alltag.
Zählen Sie beim Einatmen bis 3 und beim Ausatmen bis 6.
