Ballaststoffe sind vor allem wichtig für die Darmgesundheit. Was eine ballaststoffreiche Ernährung ausmacht, erfahren Sie hier.
Lebensmittel sind besonders ballaststoffreich Vollkornprodukte sowie Obst und Gemüse zählen
Bei der Eiweiß-Diät stehen viele Proteine auf dem Speiseplan. Funktioniert Abnehmen mit dieser Diät und welche Risiken bestehen?
gesunde ErnährungKalorien tracken kann die Gewichtsabnahme erleichtern Wer Kalorien zählen
Warum Abnehmen im Alter für viele so schwierig ist und wie es trotzdem gelingt, erfahren Sie hier.
Hierzu zählen folgende Faktoren: Veränderte Zusammensetzung des Körpers: Mit zunehmendem
Mit der richtigen Technik lässt sich der Puls ganz ohne Hilfsmittel messen. Hier erfahren Sie, wie das funktioniert.
Sobald Sie einen gut spürbaren Pulsschlag fühlen, zählen Sie die Anzahl der Schläge
Nächtlicher Harndrang (Nykturie) kann die Lebensqualität beeinträchtigen. Eine Behandlung der Ursache und kleine Veränderungen im Alltag können helfen.
Zu den Risikofaktoren für eine Nykturie zählen nämlich neben Erkrankungen auch Übergewicht
Oft sind die verlorenen Kilos nach einer Diät schnell wieder da. Wenn Sie diese Tipps beachten, bleiben Sie vom Jo-Jo-Effekt verschont.
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Bei der Insulin-Diät soll der Körper durch einen niedrigen Insulinspiegel Fettdepots angreifen, was angeblich beim Abnehmen hilft. Stimmt das?
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Schnell abnehmen dank Abnehmshakes? Formula-Diäten stehen hoch im Kurs. Doch funktioniert die Gewichtsreduktion auch dauerhaft? Alles Wissenswerte hier.
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Unterstützung bei der Pflege – virtuelle Anlaufstelle für pflegende Angehörige und Mediziner:innen.
Nach aktuellen Zahlen des Statistischen Bundesamts werden circa 84 Prozent der Personen
Bei Erkrankungen der Haut oder Schleimhäute finden Sie in Würzburg über 30 Dermatologen. Wählen Sie Ihren Hautarzt in der Nähe mit der AOK-Suche!
Zu den generalisierten Erkrankungen zählen z.B. allergische Reaktionen.
