Meintest du wollen?
Mangelerscheinungen entstehen oft durch eine unausgewogene Ernährung. Welche Personen besonders betroffen sind und wie Sie vorbeugen können, erfahren Sie hier.
Ohne eine ausgewogene Sporternährung geht es nicht, wenn Sie effektiv trainieren wollen
Nachhaltige Geschenke: So machen Sie Ihren Liebsten und der Umwelt eine Freude! Fair Trade, Zero Waste und Co. ✓ Ideen für Patenschaften ✓ Gleich nachlesen!
Extra-Tipp: Nachhaltige Geschenke wollen auch nachhaltig verpackt sein.
Silizium ist ein nichtessenzielles Spurenelement, über das die Wissenschaft bislang noch wenig weiß. Wir nennen den Stand der Dinge für Ihre Ernährung.
Einige Studien wollen einen Zusammenhang zwischen der Zufuhr des Spurenelements und
Lange wenig genutzt, kehrt Dinkel nun als alternative Getreidesorte wieder ins Bewusstsein zurück. Alle Infos zu: Herkunft ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
Wollen Sie Dinkelvollkornmehl statt Weizenmehl nutzen, brauchen Sie rund 20 Prozent
Eier zum Frühstück, mittags ein Schnitzel und abends nach dem Training ein Proteinshake: Da kommt eine Menge Eiweiß zusammen. Lesen Sie, wann es zu viel ist.
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Zink ist ein essenzielles Spurenelement und muss regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden. Wo Zink enthalten ist und wie viel Sie brauchen, lesen Sie hier.
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Orangenreiniger selber machen? Funktioniert mit unseren Tipps ganz einfach. Anleitung ✓ Anwendung ✓ Vorteile ✓ Lesen Sie alles Wissenswerte!
Viel brauchen Sie nicht, wenn Sie Orangenreiniger selbst herstellen wollen.
Semmel, Wecken und Rundstück sind andere Bezeichnungen für die beliebten leckeren Weizenbrötchen. Alle Infos zu: Herstellung ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
Und wenn Sie auch einmal mit Vollkornmehl backen wollen, dann halten Sie sich einfach
Jodreich, fettarm und einfach lecker: Entdecken Sie unsere Kabeljau-Rezepte für ernährungsbewusste Genießer und Feinschmecker, die die leichte Küche lieben!
Atlantikbewohner ist außerdem sehr fettarm und damit ideal für alle, die Kalorien einsparen wollen
Mundwasser selbst herzustellen, ist nicht schwer. Salz ✓ Salbei ✓ Ätherische Öle ✓ Apfelessig ✓ Natron ✓ Xylit ✓ Gleich einlesen und loslegen!
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