Meintest du wollen?
Eine Studie mit AOK-Daten erforscht, wie Hitzewellen Menschen mit Herz-, Lungen- und Stoffwechselerkrankungen belasten.
Krankenversicherung erproben und neue Erkenntnisse zum Versorgungsalltag gewinnen wollen
Wandern hält fit und fördert das Wohlbefinden. Richtige Ausrüstung und Planung sorgen für ungetrübtes Wandervergnügen.
Wandern mit Hund Wenn Sie Ihren Vierbeiner mitnehmen wollen, muss unbedingt geklärt
Sowohl für Kitesurfen als auch für Windsurfen und Wellenreiten braucht es körperliche Fitness. Diese Übungen helfen, Surfen zu lernen.
Sie wollen mehr trainieren?
Crunches oder Planks – Bauchtraining führt nicht gleich zum Waschbrettbauch, aber zu einer starken Körpermitte. Das sind die besten Übungen.
Sie wollen mehr trainieren?
Blasen entstehen meist durch Reibungen und Druck. Was tun im Fall von Blasenbildung und wie lassen sich die lästigen Wunden vermeiden?
empfindliche Stellen präventiv: Haben Sie eine längere Wanderung vor sich oder wollen
Qualität und Aussagen wissenschaftlicher Studien zu beurteilen, ist gar nicht so leicht. Diese Anhaltspunkte helfen bei der Einschätzung.
Wollen Sie etwa herausfinden, ob es langfristig ungesund ist, jeden Tag Käse zu essen
Alles über das richtige Stressmanagement. Erfahren Sie, wie Sie in nur drei Schritten Stress abbauen und Ihr Wohlbefinden verbessern können.
helfen gegen Stress Eine weitere Ursache für Stress ist, es jedem recht machen zu wollen
Wann ist es Zeit, die Bettwäsche zu waschen? Und welche Fehler kann man dabei machen? Die wichtigsten Hygiene-Regeln.
Bettwäsche versteckt sich einiges, mit dem wir das Bett auf gar keinen Fall teilen wollen
Es gibt verschiedene Arten von Kampfsporttraining – auch für Kinder. Wann dies eine gute Idee ist und welcher Kampfsport sich wann eignet.
Manche Kinder kommen mit Sorgen in ihren Unterricht und wollen das kontrollierte
Bewegung an der frischen Luft ist gesund. Wandern hält fit und unterstützt beim Abnehmen.
Herzkrankheit, die beim Wandern den Körper langsam wieder an Belastungen gewöhnen wollen
