Meintest du wollen?
Die Klimakrise und ihre Folgen lösen bei vielen Menschen Klimaangst aus. So können Sie lernen, mit Ihren Sorgen umzugehen.
es sein, dass Klimaangst Menschen motiviert, jetzt mal richtig etwas ändern zu wollen
Achtsamkeit gilt auch beim Reisen als neuer Trend. Was hinter dem Konzept „Slow Travel“ steckt und wie Sie einen „Slow Trip“ planen.
Bestimmen Sie selbst, wie lange Sie wo bleiben wollen, und entscheiden Sie spontan
Viele Gesichtsmasken aus der Drogerie enthalten Schwermetalle. So können Sie sich Gesichtsmasken aus Hausmitteln einfach selber machen.
hinzugefügt werden können – je nachdem welche Wirkung Sie mit der Gesichtsmaske erzielen wollen
Eine Studie mit AOK-Daten erforscht, wie Hitzewellen Menschen mit Herz-, Lungen- und Stoffwechselerkrankungen belasten.
Krankenversicherung erproben und neue Erkenntnisse zum Versorgungsalltag gewinnen wollen
Wandern hält fit und fördert das Wohlbefinden. Richtige Ausrüstung und Planung sorgen für ungetrübtes Wandervergnügen.
Wandern mit Hund Wenn Sie Ihren Vierbeiner mitnehmen wollen, muss unbedingt geklärt
Sowohl für Kitesurfen als auch für Windsurfen und Wellenreiten braucht es körperliche Fitness. Diese Übungen helfen, Surfen zu lernen.
Sie wollen mehr trainieren?
Crunches oder Planks – Bauchtraining führt nicht gleich zum Waschbrettbauch, aber zu einer starken Körpermitte. Das sind die besten Übungen.
Sie wollen mehr trainieren?
Blasen entstehen meist durch Reibungen und Druck. Was tun im Fall von Blasenbildung und wie lassen sich die lästigen Wunden vermeiden?
empfindliche Stellen präventiv: Haben Sie eine längere Wanderung vor sich oder wollen
Waldbrände haben selten natürliche Ursachen, sondern sind meist menschengemacht. Wie Waldbrände entstehen und wie sie vermieden werden können.
Hunde anleinen: Das gilt auch für Hunde, die nicht jagen wollen – das wissen die
Sie interessieren sich für Vorträge, Aktionen und Events zum Thema Gesundheit? Die AOK Rheinland/Hamburg empfiehlt Ihnen Veranstaltungen in Ihrer Nähe.
Zu dieser Vielfalt wollen wir ein Stück beitragen und laden Sie daher herzlich auf
