Schlaf ist gesund, denn im Schlaf unternimmt das Gehirn wichtige Reinigungsarbeiten. Lesen Sie, was passiert, wenn der Schlaf ausbleibt.
Kurz gesagt: Die Laune ist im Keller und wir wollen einfach nur zurück ins Bett.
Als Kleinwüchsige hat Janina Nagel Diskriminierung am eigenen Leib erfahren. Diese Erlebnisse helfen ihr, andere Menschen zu unterstützen.
nach Erziehungstipps, medizinische Erfahrungen und operativen Eingriffen, andere wollen
Kochen mit saurer Milch? Pommes aus Brot? Ja, das geht und es schmeckt! Diese Foodsaving-Rezepte zeigen, wie einfach Lebensmittelreste zu verwerten sind.
Lebensmittel gibt es im Überfluss und egal, was wir wollen – wir bekommen es.
Stretching Übungen verbessern die Beweglichkeit und können Schmerzen in Muskeln und Gelenken lindern. Was Sie sonst noch über das Stretching wissen sollten.
Das bedeutet: Wenn Sie die Flexibilität eines bestimmten Gelenks verbessern wollen
Das Wohnen im Alter kann auch ohne Pflegeheim gelingen. Welche alternativen Wohnformen es für pflegebedürftige Menschen gibt, erfahren Sie hier.
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Quitten sind in Vergessenheit geraten – zu Unrecht. Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, was Gutes darin steckt und finden Sie tolle Rezepte.
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Darum ist es so wichtig Veröffentlicht am:25.08.2022 4 Minuten Lesedauer Kinder wollen
