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Das Medikament Kortison gibt es in vielen Formen, zum Beispiel als Tabletten, Spray und Salbe. Ist immer mit Nebenwirkungen zu rechnen?
Wenn Sie sicher sein wollen, ob Kortison der richtige Wirkstoff für Ihre Symptome
Cashewkerne sind ein leckerer Snack – und dazu noch sehr gesund. Was in ihnen steckt? Das lesen Sie hier.
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Magnesiummangel vermeiden: Erfahren Sie, welche Lebensmittel viel Magnesium enthalten und wie Sie Ihre Ernährung optimieren können.
sich nachhaltig gesund ernähren möchten, Übergewicht reduzieren und fit bleiben wollen
Quitten sind in Vergessenheit geraten – zu Unrecht. Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, was Gutes darin steckt und finden Sie tolle Rezepte.
Anlaufstelle, wenn Sie Verpackungsmüll vermeiden und den Einkauf nachhaltiger gestalten wollen
Schlaf ist gesund, denn im Schlaf unternimmt das Gehirn wichtige Reinigungsarbeiten. Lesen Sie, was passiert, wenn der Schlaf ausbleibt.
Kurz gesagt: Die Laune ist im Keller und wir wollen einfach nur zurück ins Bett.
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Stretching Übungen verbessern die Beweglichkeit und können Schmerzen in Muskeln und Gelenken lindern. Was Sie sonst noch über das Stretching wissen sollten.
Das bedeutet: Wenn Sie die Flexibilität eines bestimmten Gelenks verbessern wollen
Das Wohnen im Alter kann auch ohne Pflegeheim gelingen. Welche alternativen Wohnformen es für pflegebedürftige Menschen gibt, erfahren Sie hier.
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