Unzählige Stoffwechselprozesse laufen tagtäglich unbemerkt in unserem Körper ab. Hier erfahren Sie mehr über Stoffwechselerkrankungen und was dann hilft.
Und viele wollen ihren Nachwuchs so aufziehen.
Abfälle sind eine Verschwendung von Ressourcen und belasten die Menschen und die Umwelt. Wie lässt sich Müll gut und einfach vermeiden?
erkennen. 25.04.2022 – Nachhaltige Lösungen Tipps zum Teilen und Tauschen Sie wollen
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Sie möchten gesund abnehmen? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie Sie abnehmen und Ihr Gewicht halten können – durch gesunde Ernährung.
Menschen, die an Übergewicht leiden und abnehmen wollen, sollten nicht gleich losjoggen
Worauf kommt es in der Eltern-Kind-Beziehung an – und wie können Sie Ihr Kind erziehen, ohne es zu bevormunden?
Die Welt wird digitaler und davon wollen auch schon die Kleinsten ein Teil sein.
Bei isometrischen Übungen werden die Muskeln angespannt, ohne dass Gewichte zwingend benötigt werden. Lassen sich dadurch tatsächlich die Muskeln stärken?
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Bis zu 20 Prozent der Bevölkerung neigen dazu, unangenehme Tätigkeiten aufzuschieben. Wer das Prokrastinieren ablegt, befreit sich von Stress und Druck.
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Studieren heißt vor allem eins: Organisation. Wie Sie Ihr Studium in den Griff bekommen und Prüfungsangst Sie nicht mehr lähmt.
Viele Aufgaben wollen in kurzer Zeit erledigt werden, der Druck steigt – und was,
Beim Life-Coaching gibt es viele unseriöse Anbieter und das Konzept der Selbstoptimierung ist umstritten. Worauf Sie achten sollten.
Im direkten Vergleich fühlen sich viele Menschen unterlegen und wollen an sich arbeiten
Nikotin ist eines der Hauptsuchtmittel in Deutschland. Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht einfach. Die AOK bietet Möglichkeiten der Raucherentwöhnung.
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