Meditieren im Buddhismus | Religionen Entdecken https://www.religionen-entdecken.de/lexikon/m/meditieren-im-buddhismus
Beim Meditieren versuchen sich viele Buddhistinnen und Buddhisten auf genau eine Sache zu konzentrieren und sich durch nichts davon ablenken zu lassen. Auf diese Weise wollen sie sich von allen Gedanken und damit auch von Gier, Hass und Habsucht befreien.
Das Ziel ist es, alle Wesen und Dinge völlig wertfrei zu betrachten und sich selbst