Meintest du weiß?
Insekten zu essen, gilt als gesunde und klimafreundliche Alternative zu Fleisch. Was Sie zu Insekten in Lebensmitteln wissen sollten.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Viele Menschen feiern Weihnachten, nicht alle sind Christen. Was das Weihnachtsfest für Nicht- und Andersgläubige in Deutschland bedeutet.
AlkoholWie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein oder Mocktails?
Menschen mit psychischen Erkrankungen sind häufiger von Sucht betroffen – und umgekehrt. Was bedeutet Komorbidität in diesem Zusammenhang?
JaNein Mehr zu Alkohol AlkoholWie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein oder Mocktails
Wie viel Vitamin B12 wir in welchem Alter brauchen, mit welchen Lebensmitteln wir den Bedarf decken und ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind.
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Eine Laktoseintoleranz kann mit unterschiedlichen Symptomen einhergehen. Lässt sich die Milchzuckerunverträglichkeit behandeln?
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Um einem Nährstoffmangel vorzubeugen, ist die richtige Ernährung vor allem für Senioren besonders wichtig. Welche Nährstoffe in welchen Lebensmitteln sind.
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Der Körper reguliert den Säure-Basen-Haushalt mithilfe von Puffersystemen. Doch wie gut klappt das und ist eine basische Ernährung sinnvoll?
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Die richtige Ernährung bei Arthrose kann Schmerzen lindern: Was Sie essen sollten und was Sie lieber meiden – mit praktischen Tipps.
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Einfache Osterrezepte mit veganen Varianten und wertvolle Tipps, um weniger Lebensmittel zu verschwenden. Für ein nachhaltiges Osterfest!
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Wer sich rein pflanzlich ernährt, sollte besonders gut auf einen ausgewogenen Nährstoffhaushalt achten. Die Ernährungspyramide hilft dabei.
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