Meintest du weiß?
Wer Schmerzmittel wie Paracetamol mit Alkohol kombiniert, kann langfristige Organschäden davontragen. Worauf Sie bei der Einnahme achten müssen.
0,25 Liter Bier) oder 20 Gramm pro Tag für gesunde Männer (entspricht 0,25 Liter Wein
Sekundären Pflanzenstoffen werden gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben. Wie wirken sie?
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Beeren tun der Gesundheit gut, machen schön und können beim Abnehmen helfen. Wir stellen Ihnen sechs Super-Beeren vor, bei denen das ganz besonders zutrifft.
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Proteine sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Ernährung. Neben tierischen Produkten gibt es auch wichtige vegane Eiweißquellen.
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Gesund oder ungesund? Wie Sie mit der Nährwerttabelle, GDA-Kennzeichnung und dem Nutri-Score die Nährwerte von verarbeiteten Produkten vergleichen können.
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Abwechslungsreich und nachhaltig soll unsere Ernährung sein. Was es im Detail bedeutet, sich ausgewogen zu ernähren.
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Cranberries sollen unter anderem Harnwegsinfekte lindern. Wie gesund Cranberrysaft oder Kapseln wirklich sind – ein Blick in die Studien.
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Wenn Zucchini, Gurken und Kürbisse bitter schmecken, enthalten sie giftige Bitterstoffe, die unangenehme Magen-Darm-Probleme verursachen können.
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Die japanische Bento-Box ist eine gesunde und organisierte Alternative zum Lunchpaket. So könnten Rezepte für die Bento-Box aussehen.
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Entdecken Sie, wie Essen nach dem Biologischen Rhythmus Ihr Wohlbefinden steigert – mit Tipps und Rezepten von Doc Felix und TV-Köchin Felicitas Then.
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