Meintest du weiß?
Ein insektenfreundlicher Garten lässt sich leicht umsetzen. Mit diesen Pflanzen werden Garten und Balkon zum Paradies für Bienen, Käfer und Schmetterlinge.
Als insektenfreundliche Balkonpflanzen eignen sich die Ranken von wildem Wein, Clematis
Resistente Stärke steckt zum Beispiel in gekochten Kartoffeln. Sie macht lange satt, enthält weniger Kalorien und bringt Vorteile für die Darmgesundheit.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Wasser mit Geschmack ist ein gesunder Durstlöscher und hilft, mehr zu trinken. Für eine perfekte Erfrischung empfehlen wie diese drei Infused-Water-Rezepte.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Rezepte mit Reispapier lassen sich schnell und leicht zubereiten. Sie sind lecker, machen satt und haben wenig Kalorien. Wir geben Tipps.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Selbstgemachter Eistee ist das perfekte Kaltgetränk für heiße Sommertage. Diese drei Rezepte erfrischen Sie bei hohen Temperaturen – und das ohne Zucker.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Lebensmittel können aus unterschiedlichen Gründen verderben. An einigen Anzeichen lässt sich ablesen, ob Lebensmittel nicht mehr gut sind.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Der Saisonkalender Gemüse im AOK Magazin verrät Ihnen, welches Gemüse gerade Saison hat, damit Sie sich regional ernähren und kochen können.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Wie kann der Magnesiumbedarf gedeckt werden? In welchem Lebensmittel steckt Magnesium? Und was tun bei Magnesiummangel?
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Grillen ohne Fleisch geht. Wir verraten Ihnen die besten vegetarischen Alternativen, die Ihre Grillparty in einen Hochgenuss verwandeln.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
Kochen ohne Gluten klingt erst mal schwieriger, als es eigentlich ist. Drei leckere Rezepte für glutenfreie Hauptgerichte finden Sie hier.
ein kalorienarmer, gesunder Snack Alkohol Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein
