Meintest du weiß?
Akazienfasern sind vor allem für die Darmflora von Vorteil. Was man über die gesundheitsfördernde Wirkung von Akazienfasern weiß.
Mehr zum Thema Lebensmittel AlkoholWie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein oder
Kreuzkümmel verleiht Speisen einen Hauch Orient und unterstützt die Verdauung. Mehr über die gesundheitlichen Vorteile des Cumin.
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Gesunden Wintertee, der wärmt und schmeckt: Holen Sie sich jetzt im AOK Magazin 3 Rezepte für leckeren Tee in der kalten Jahreszeit.
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Über die Wirkung von scharfem Essen halten sich viele Gerüchte. Wie gesund Schärfe ist und was es mit unserem Körper macht.
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Die Deutschen lieben Kaffee. Doch wie viele Tassen Kaffee sind gesund und hat übermäßiger Konsum unerwünschte Nebenwirkungen?
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Die Salatsaison geht wieder los und damit die Zeit neue Salat-Rezepte zu kreieren. Ob Rucola, Feld- oder Kopfsalat, freuen Sie sich auf Frisches in der Schüssel.
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Die Avocado ist in aller Munde, da sie gesund und vielseitig einsetzbar ist. Doch wie problematisch ist der Anbau aus ökologischer Sicht?
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind angeboren oder erworben. So testen Mediziner und Medizinerinnen auf eine Intoleranz oder Allergie.
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Hokkaido, Spaghetti und Butternut-Kürbis versorgen uns in Herbst und Winter mit wichtigen Nährstoffen und Vitaminen. Warum Kürbis so gesund ist.
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Purer Kakao gilt als gesund, er soll sogar Entzündungen hemmen. Aber stimmt das? Und wie viel Kakao ist ratsam?
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