Meintest du weiß?
Präbiotika sind Nahrungsbestandteile, die die Darmflora beeinflussen. Was sie im Körper bewirken und in welchen Lebensmitteln sie stecken.
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Thymian ist ein bekanntes Gewürz in der Küche. Doch wie wirkt die Pflanze und wie wird Thymian richtig verwendet, zum Beispiel als Tee?
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Gnocchi – Nudeln oder nicht? Erfahren Sie mehr über ihre Herstellung und Rezeptideen, die Gnocchi zu einem unvergesslichen Genuss machen.
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Für Gesundheitsbewusste, die mehr als nur einen Snack suchen: Haselnüsse bieten Nährstoffreichtum und viel Geschmack.
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Marmeladekochen komplett ohne Zucker und Gelierzucker? Die besten Tipps und Rezepte mit viel Aroma und ohne raffinierten Zucker.
AlkoholWie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein oder Mocktails?
Erfrischungsgetränke sind beliebt – doch wer sie häufig trinkt, riskiert Übergewicht und Stoffwechselprobleme. So reduzieren Sie den Konsum.
JaNein Mehr zu Zucker AlkoholWie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein oder Mocktails
Damit der Körper Viren und anderen Krankheitserregern im Winter nicht schutzlos ausgeliefert ist, sollten Sie Ihr Immunsystem stärken.
Zigaretten auf das Immunsystem Die Entspannungszigarette zwischendurch oder das Glas Wein
Im Frühjahr duftet vielerorts der vielseitige und gesunde Bärlauch. So verwechseln Sie ihn beim Pflücken nicht mit giftigen Pflanzen.
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Bei der Herstellung von Kaffee ohne Koffein werden häufig Chemikalien eingesetzt, die nachweislich krebserregend sind.
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Mit Zimt abnehmen und Diabetes behandeln – funktioniert das? Was sagt die Forschung bisher über die Wirkung von Zimt?
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