Die 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) geben Ihnen hilfreiche Tipps an die Hand, wie Sie mit Sport gesund und fit bleiben können – und sich vor möglichen Überlastungen schützen.
Was Sie beim Sport an Flüssigkeit verlieren, können Sie durch mineralhaltiges Wasser
10 Tipps helfen adipösen (übergewichtigen) Jugendlichen, ihren Einkauf bewusst zu steuern und Impuls-Käufe zu vermeiden.
Bewegung auf Rezept für Kinder und Jugendliche Schwierige Esser am Familientisch Wasser
Sportschuhe eignen sich als praktisches, kostengünstiges und vielfältiges sportliches Hilfsmittel für den Bewegungsspaß zwischendurch.
passenden Sport-Angebot Mit Bewegung gegen Rückenschmerzen Fitness am Arbeitsplatz Wasser
Prof. Ingo Froböse und IN FORM geben Tipps für einen gesunden Büroalltag – und sagen was Unternehmen dazu beitragen können.
Eine sinnvolle Maßnahme wäre kostenloses Wasser für alle Mitarbeiter.
Fleischlos, gesund und lecker – immer mehr Menschen in Deutschland ernähren sich vegetarisch.
Zusätzlich benötigt der Brei noch ca. zwei bis drei Esslöffel Wasser, da dieser durch
IN FORM hat für Sie eine Reihe von Tipps zusammengestellt, wie Sie selbst für gesundes Essen auf Dienstreisen sorgen können und was Unternehmen für Sie tun können.
Bundesinstitut für Betriebliche Gesundheitsförderung – Podcast Fit4Work Nach oben Wasser
Das Homeoffice hat sich mit der Corona- Pandemie etabliert und ist in vielen Arbeitsbereichen zur neuen Normalität geworden. Hier die besten Tipps für eine gesunde Ernährung beim Arbeiten von zuhause aus.
Ausreichend trinken Stellen Sie sich immer ein frisches Glas Wasser griffbereit
Die folgende Materialsammlung richtet sich an Lehrkräfte, Schulträger und alle, die sich aktiv für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in der Schule einsetzen wollen. Hier finden Sie geeignete Materialien, die dabei unterstützen, das Essensangebot an Ihrer Schule zu verbessern und die Bewegung aktiv zu fördern.
Durstlöscher Wie können Lehrkräfte erreichen, dass Schülerinnen und Schüler mehr Wasser
Der Nutri-Score gibt beim Einkauf eine schnelle Orientierung, welche Lebensmittel im Vergleich zu anderen derselben Kategorien eher zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.
Wasser wird auch weiterhin als einziges Getränk eine A-Bewertung erhalten.
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Deutschland" – die Ernährungsstrategie der Bundesregierung Vegetarisch essen Wasser
