Unsere Polenta ist ein aus Maisgrieß hergestellter fester Brei.
Immer mit etwas Wasser angießen, wenn der Sugo ansetzt.
Fischfrikadellen sind schnell selbst gemacht und eine gesunde Alternative zu den panierten Fischstäbchen.
Kartoffeln waschen und in wenig Wasser mit Salz kochen.
Fischfrikadellen sind schnell selbst gemacht und eine gesunde Alternative zu den panierten Fischstäbchen.
Kartoffeln waschen und in wenig Wasser mit Salz kochen.
Sie wollen gesünder essen? Dann machen Sie das Gemüse zum Hauptstar des Gerichtes! Dieser raffinierte „Beilagen“-Salat zeigt, dass Gemüse nicht langweilig ist.
Mit 100 ml Wasser ablöschen, die Pfanne in den vorgeheizten Ofen stellen und die
Das Gericht kann sowohl vegan oder wahlweise mit Fleisch zubereitet werden.
Alles mit 300 ml kochendem Wasser, 1 TL Salz und 1 ½ TL Kreuzkümmel aufkochen, quellen
Das Gericht kann sowohl vegan oder wahlweise mit Fleisch zubereitet werden.
Alles mit 300 ml kochendem Wasser, 1 TL Salz und 1 ½ TL Kreuzkümmel aufkochen, quellen
Diese Suppe eignet sich wunderbar zur Verwertung von Gemüseresten im Kühlschrank. Gemüsesorten wie Brokkoli, Spinat, Erbsen, Blumen- oder Rosenkohl können auch als Tiefkühlvariante verwenden.
Milch, Wasser, Eier und eine Prise Jodsalz dazugeben und zu einem glatten Teig vermischen
Schütten Sie ihr Kochwasser immer weg? Das ist oft schade, bis auf wenige Ausnahmen (z. B. Bohnen, Kichererbsen) sollten Sie es lieber auffangen. Denn Sie verlieren damit wichtige wasserlösliche Mineralstoffe und Vitamine. Probieren Sie es gleich bei diesem Rezept aus.
In einen Topf Wasser mit etwas Salz erhitzen und die Kartoffeln und Kohlrabi bissfest
Sie wollen gesünder essen? Dann machen Sie das Gemüse zum Hauptstar des Gerichtes! Dieser raffinierte „Beilagen“-Salat zeigt, dass Gemüse nicht langweilig ist.
Mit 100 ml Wasser ablöschen, die Pfanne in den vorgeheizten Ofen stellen und die
Diese Suppe eignet sich wunderbar zur Verwertung von Gemüseresten im Kühlschrank. Gemüsesorten wie Brokkoli, Spinat, Erbsen, Blumen- oder Rosenkohl können auch als Tiefkühlvariante verwenden.
Milch, Wasser, Eier und eine Prise Jodsalz dazugeben und zu einem glatten Teig vermischen
