Mit welchen Tipps schwimmen lernen für Erwachsene gelingt https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fit-im-alter/mit-welchen-tipps-schwimmen-lernen-fuer-erwachsene-gelingt/
Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmer können in jedem Alter das Schwimmen erlernen. Wie Schwimmkurse bei Erwachsenen Ängste reduzieren.
Im Wasser unterstützt der natürliche Auftrieb den Körper und entlastet die Gelenke
