Schoko-Bananen-Proteinshake: Rezept von Felicitas Then https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/schoko-bananen-proteinshake-rezept-von-felicitas-then/
DIY-Proteinshake von TV-Köchin Felicitas Then: Der Schoko-Bananen-Proteinshake enthält Magerquark oder Skyr und ist schnell gemixt.
Zutaten 1 Portion 1kleine Banane in Scheiben 200mlMilch etwas Wasser 150gMagerquark