Machen Sie sich Ihre Naturkosmetik ganz einfach selbst und verzichten Sie auf gesundheitsschädliche Inhaltsstoffe.
Anhänger des „No Poo“-Trends waschen ihre Haare nur mit Wasser oder gar nicht.
Um die Umwelt zu schonen, setzt sich die AOK Rheinland/Hamburg für nachhaltige Prozesse und Produkte ein.
Überblick Gebäude © iStock/wilpunt Die AOK achtet auf eine Verringerung von Energie, Wasser
Babys richtig anzuziehen, ist gerade im Winter sehr wichtig. Worauf Sie achten müssen, erfahren Sie hier.
Achtung: niemals heißes, sondern nur warmes Wasser in die Wärmflasche füllen.
Fertigchips waren gestern – gesunde Chips können Sie auch im Ofen selber machen. Hier finden Sie zwei Rezepte für bunte Gemüsechips.
Tipp: Wenn Sie die Reibe über eine Schale Wasser halten, fallen die Kartoffeln gleich
Was kochen mit Ostereiern? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin schnelle Rezepte für Hauptspeisen mit gekochten Eiern, die allen schmecken.
und Knoblauch sowie die Shiitake-Pilze kurz anbraten. 5Algen, Karotten sowie das Wasser
Wer den Fleischkonsum reduziert und mit dem Rad zur Arbeit fährt, schützt das Klima. Doch nicht nur das: Das persönliche Risiko für Erkrankungen sinkt.
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Nicht nur die eigenen Zähne, auch Prothesen müssen regelmäßig gereinigt und gepflegt werden. Doch was genau ist dabei zu beachten?
Am besten geschieht dies einfach unter fließendem Wasser.
Viele halten Shisha-Rauchen für eine gesündere Alternative zu Zigaretten. Mythen und Fakten rund um die beliebten Wasserpfeifen.
Die Idee war, den Rauch durch Wasser zu leiten und so zu reinigen.
Bei Kuchen kann leicht auf Ei oder Butter verzichtet werden. So klappt vegan Backen und das Ergebnis kann sich sehen lassen. Tipps und Tricks hier.
Chia-Samen: Zwei Esslöffel Chia-Samen in vier Esslöffel Wasser geben.
Inmitten von Hessens Streuobstwiesen versteckt sich ein echter Gesundheits-Booster: der Apfel. Erfahre, welche Sorten besonders gesund sind.
Wichtig: Wasche den Apfel gründlich unter lauwarmem Wasser ab, bevor du ihn dir schmecken
