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AOK Hessen Ernährung
hessische Wassersommelière Birgit Kohler erzählt, wie unterschiedlich der Geschmack von Wasser

Vor vielen Spielen und Wettkämpfen ist Alkohol tabu. Viele Sportler wissen aber gar nicht, dass schon ein paar Bierchen auch den Trainingserfolg mindern können.
Alkohol entzieht dem Körper Wasser, das vermindert die notwendige Nähr- und Mineralstoffversorgung

Blähungen und/oder eine Verstopfung in der Schwangerschaft sind normal und kein Grund zur Sorge. Einfache Maßnahmen können bereits helfen.
Gleichzeitig bleibt mehr Zeit, um den Nahrungsresten Wasser zu entziehen.

Das Kind ist krank und will keine Medizin nehmen – mithilfe dieser Tricks verabreichen Sie Kindern ganz einfach Medizin.
Vielleicht hilft es dem Kind auch, wenn man das Zäpfchen mit ein wenig Wasser anfeuchtet

Im Winter läuft die Heizung – doch trockene Heizungsluft kann schädlich für die Gesundheit sein. Wie Sie für ein angenehmes Raumklima sorgen.
Ideal sind Pflanzen, die viel Wasser verbrauchen, wie die Grünlilie.

Periorale Dermatitis (Mundrose): Was hilft? Erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Behandlung des entzündlichen Hautausschlags.
einer perioralen Dermatitis empfiehlt es sich, das Gesicht eine Zeit lang nur mit Wasser

Können bestimmte Lebensmittel und andere Tricks den Stoffwechsel wirklich anregen oder ist das ein Mythos?
vom Körpergewicht sollten es zwischen 1,5 und 2,5 Liter pro Tag sein, am besten Wasser

Kinderpunsch selbst zu machen ist ganz einfach – und schmeckt lecker! So geht das Kinderpunsch-Rezept für die ganze Familie.
Apfelsaft 15 Gewürznelken 2 Zimtstangen 2 Zitronen 1 Orange Zubereitung: 1 Liter Wasser

Welches Gemüse und Obst ist im Sommer reif? Dank zahlreicher Sorten lässt sich die Sommerküche abwechslungsreich gestalten.
Vorher entfernt man die grünen Teile wie Blätter und Stängel, da diese dem Gemüse Wasser

Schleswig-Holstein bietet atemberaubende Wanderziele! Das sind die 5 besten Pfade, die Sie durch tolle Küsten- und Naturlandschaften führen.
Proviant und Wasser: Denken Sie daran, genügend Wasser mitzunehmen – besonders zur