Gesundes Abendessen: Schnelle Alternativen zum Abendbrot https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/gesundes-abendessen-schnelle-alternativen-abendbrot/
Jeden Abend das Gleiche auf den Tisch – das muss nicht sein: Gesundes Abendbrot kann kreativ und schnell sein. Hier gibt es Ideen und Rezepte.
Bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht.