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Schnell im Kopf: Kita-Sportstunde zum Auspowern und für schnelle Reaktionen – Sportstunde – ALBAthek

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Die Spiele dieser Kita-Bewegungsstunde lassen sich gut in einen Kita-Vormittag einbauen. Es sollten alle gut ausgeschlafen und noch frisch im Kopf sein. Hinzu kommt: Wer sich vormittags reichlich auspowert, wird mit positiver Energie durch den Tag gehen. Die Fang- und Laufspiele verbinden die Elemente des schnell Erfassens und einer verbundenen Entscheidung. Es sollte ausreichend Platz vorhanden sein, damit alle die Möglichkeit haben, einander auszuweichen.
Tipp von ALBA-Coach Stephi Süß Die Idee des Klassikers „Feuer, Wasser, Sturm“ kann

Springen, sitzen, schleichen: Kita-Sportstunde mit Bewegungspielen zum Austoben und Herunterkommen – Sportstunde – ALBAthek

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Diese Bewegungseinheit für die Kita ist perfekt geeignet, damit sich die Kinder gründlich auspowern können. Dazu geht es mit der Intensität der Bewegungsspiele hoch und runter: Wir beginnen mit einem schnellen Fangspiel, springen über den Graben und müssen den Krokodilen ausweichen, bevor wir den Puls dann beim Schleichen wieder richtig runterfahren. Sport ist nicht immer nur schnell, sondern auch mal ruhig und bewusst – die Mischung macht’s! 
inzwischen ihre Position Schritt 5: 5 5 Wer eine Seerose verfehlt und ins Wasser