Seniorenfrühstück mit Ernährungsberatung | Rüdersdorf bei Berlin https://www.ruedersdorf.de/kalender/lokaler-kalender/2024/09-september/2024-09-11-seniorenfruehstueck-mit-ernaehrungsberatung/
Im Rahmen der Rüdersdorfer Gesundheitstage richtet das Familienzentrum ein Seniorenfrühstück mit Ernährungsberatung an. Es gibt aktuelle Tipps rund um gesunde Kost: Wer sich vollwertig ernährt, muss unter normalen Umständen auch im Alter keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Sie erfahren, welche Lebensmittel besonders gesund sind und wann es zu Mangelerscheinungen kommen kann.
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