Jugendliche haben das Recht, dass ihre Meinung ernst genommen wird, wenn eine Entscheidung getroffen wird, die sie betrifft. Das ist eine der wichtigsten Rechte und Kompetenzen für eine reife Demokratie.
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Übergewicht zu verlieren ist kein leichter Weg, aber mit Geduld, Unterstützung und fachlicher Beratung kannst du es schaffen.
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In der Schweiz sind 15-18% der Kinder und Jugendlichen und 42% der Erwachsenen übergewichtig oder adipös.
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Wenn Lust und Neugier weg sind und du unangenehme Gefühle hast, darfst du mit Sex jederzeit aufhören.
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Viele Jugendliche, die onlinesüchtig sind, haben Mühe damit, die Realität richtig einzuschätzen. Einige betroffene Eltern haben Wege gefunden, damit umzugehen.
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Ziele setzen, Alkoholpausen machen, Trinktagebuch führen, Freund*innen einweihen, keine anderen Drogen nehmen…
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Wenn du Essen benutzt, um „deine Gefühle in den Griff zu bekommen“, verdrängst du deine Probleme nur für kurze Zeit.
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Wenn du abnehmen willst, solltest du dir als erstes die Frage stellen:
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Wer 0,5 Promille oder mehr im Blut hat, gilt als fahrunfähig. Für Minderjährige und Neulenker auf Probe gelten strengere Bestimmungen
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Sexuelle Gewalt: Bei einer Opferhilfeberatungsstelle bekommst du die allerbeste Hilfe, kostenlos.
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