Lebensmittelzusatzstoffe wie Süßungsmittel, Farbstoffe oder Konservierungsmittel stecken in fast allen Produkten. Wie gefährlich sind sie?
einen Blick auf die Zutatenliste zu werfen und Produkte mit weniger E-Nummern zu wählen
Warum wird man nach dem Essen eigentlich immer müde – und kann man das Mittagstief bekämpfen oder gar vermeiden?
Wählen Sie leicht verdauliche Speisen: Vermeiden Sie stark kohlenhydrat- und proteinreiche
Mobbing ist keine Bagatelle. Umso wichtiger ist es, sich frühzeitig Hilfe zu suchen und der Opferspirale zu entkommen.
Manchmal kann es auch helfen, eine Anpassungsstrategie zu wählen und sich zum Beispiel
Wer laute Musik oder Podcasts im Alltag exzessiv mit Kopfhörern hört, riskiert einen Hörverlust. So beugen Sie Gefahren für das Gehör vor.
Wählen Sie die richtigen Kopfhörer: Es gibt viele Meinungen darüber, welche Kopfhörer
Hier erfahren Sie, wann Sie bei der AOK von Zuzahlungen befreit werden können: ✓Belastungsgrenze ✓Zuzahlungen auf einen Blick ⇒ Mehr erfahren
Alternative zur Abrechnung über die Versichertenkarte können Sie eine Kostenerstattung wählen
Die Klimakrise und ihre Folgen lösen bei vielen Menschen Klimaangst aus. So können Sie lernen, mit Ihren Sorgen umzugehen.
Fakt, sodass die empfundene Machtlosigkeit gerade bei Menschen, die noch nicht wählen
Viele Gesichtsmasken aus der Drogerie enthalten Schwermetalle. So können Sie sich Gesichtsmasken aus Hausmitteln einfach selber machen.
Sie statt der Zitrone lieber einen besser verträglichen Lieferanten für Vitamin C wählen
Die Piloxing-Handschuhe an und los: Unsere Autorin hat den Sport im Selbstest ausprobiert und im Rhythmus der Beats geschwitzt.
Ich wähle den einfachsten.
In Hessen gibt es viele schöne Radwege, drei davon stellen wir dir vor. Außerdem gibt es Tipps für die richtige Vorbereitung der Tour.
Wähl besonders ruhige und vollkommen flache Strecken.
Genießen Sie Entspannung pur in den schönsten Wellnessoasen des Nordens – mit Saunen, Thermalbädern und Meerblick für maximale Erholung.
Besuchszeit geschickt wählen: Viele Thermen zeigen auf ihren Webseiten die aktuelle
