Eine Obergrenze in Europa soll Transfette in Lebensmitteln reduzieren. Warum das sinnvoll ist und wo sie versteckt sind.
, Hülsenfrüchte und etwas Obst sind bei einer Koronaren Herzkrankheit eine gute Wahl
Knäckebrot ist lecker – doch ist es auch gesund? Es hat zwar viele Ballaststoffe, trägt aber auch problematische Inhaltsstoffe in sich.
aber beispielsweise normales Vollkornbrot in Bezug auf das Acrylamid die bessere Wahl
Zu Weihnachten entsteht häufig viel Verpackungsmüll. Hier finden Sie Ideen für nachhaltige Verpackungen – Überraschung und Freude garantiert.
Bei etwas zerbrechlicheren Geschenken aus Glas sind Schuhkartons die beste Wahl,
Sie überlegen vegan zu leben? Informieren Sie sich im AOK Magazin über die Vor- und Nachteile veganer Ernährung bevor Sie sich entscheiden.
Gesunde und vegane Lebensmittelauswahl Durch gezielte Wahl der Lebensmittel und
Trinke ich genug? Esse ich ausreichend Gemüse? Ein Ernährungstagebuch gibt Ihnen den Überblick über die eigene Ernährung.
regelmäßig und versuchen Sie, Muster zu erkennen, zum Beispiel ob Sie sich bei der Wahl
Eine Computertomografie liefert detaillierte Schnittbilder vom Körper – jedoch zum Preis einer hohen Strahlenbelastung.
und daher in Notfall-Situationen, etwa nach einem schweren Unfall, das Mittel der Wahl
Andere um Hilfe zu bitten, ist vielen unangenehm. Woran das liegt und warum es wichtig und gut ist, öfter mal Hilfe anzunehmen, erfahren Sie hier!
Dann haben wir die Wahl: Entweder wir versuchen, das Problem doch selber zu lösen
Für ihre Freiheit ist es Senioren wichtig, sich so lange wie möglich allein und sicher bewegen zu können. Gehhilfen unterstützen Sie dabei.
Wann ist ein Rollstuhl die richtige Wahl?
Pflege zu Hause oder doch besser stationär? Welche Pflegeformen es gibt und welche Vorteile sie bieten, erfahren Sie hier.
körperlich oder geistig stark eingeschränkt, ist ein Pflegeheim häufig die beste Wahl
Ein Kaiserschnitt kann geplant oder notwendig sein. Erfahren Sie, wann er medizinisch empfohlen wird, wie er abläuft und welche Kosten die AOK übernimmt.
Die AOK übernimmt die Kosten für eine zugelassene Klinik Ihrer Wahl.
