Ob zu Fuß, mit dem Rollstuhl oder an der Wand – viele Bergsportarten sind nicht nur mit Behinderung machbar, sondern bieten auch viele Vorteile.
Herz-Kreislauf- und Muskelschwäche unbedingt ein individuelles Aufwärmprogramm wählen
Wandern boomt! Für einen Tag. Und immer öfter auch für ein langes Wochenende oder mehr. Wir stellen ein paar der beliebtesten Weitwanderrouten und Alpenüberquerungen vor.
begangene Routen sucht, kann zwischen einer Vielzahl alternativer Alpenüberquerungen wählen
Die Natur genießen, Kraft tanken, positive Momente erleben – das sind die Ziele beim achtsamen Wandern. Wir geben Tipps und Übungen für den Einstieg in achtsame Bergtouren.
Wähle die Tour passend zu deinen Vorlieben, deiner Fitness, Ausdauer und Erfahrung
Viele möchten ihren Hund nicht nur tageweise mit in die Berge nehmen, sondern auch gemeinsam Mehrtagestouren meistern. Die wichtigsten Tipps zu Planung, Übernachtung & Ausrüstung.
Routenplanung Strecken wählen, die man selbst und der Hund aus eigener Kraft überwinden
Petzl ruft bestimmte Chargen der in der Arbeitssicherheit gebräuchlichen Gurte der NEWTON-Gurtreihe zurück. Es besteht Absturzgefahr im Falle des Versagens der FAST LT-Schnallen!
Wählen Sie Produktrückruf als Grund für Ihre Anfrage und geben Sie bei der Anfrage
Wird das Gelände steiler, wird aus Bergsteigen Klettern und die Hände kommen zum Einsatz. Mit der richtigen Technik lässt sich in den niedrigen Graden kraftsparend klettern.
Es hilft, Tritte nicht zu weit außen und nicht zu hoch zu wählen.
Vor der ersten (Mountain-)Bike-Tour des Jahres ist ein (Frühjahrs-)Bike-Check obligatorisch. – Vieles lässt sich dabei selbst prüfen und optimieren.
Touren für den Saisonstart am Berg erst einmal kleiner wählen und eher im Tal bleiben
Erste Hilfe zu leisten, ist gesetzliche Pflicht. Im alpinen Gelände können sich dabei komplexe Situationen ergeben und schwierige Entscheidung zu fällen sein.
Im Zweifel für die verletzte Person: Notruf wählen!
Wer braucht welchen Kletterschuh? Wir erklären die verschiedenen Modelle, deren Aufbau und Einsatzzweck.
Kletterschuhe für Mehrseillängen-Touren sollen bequem sein (Größe komfortabel wählen
Wann ist es schon einmal richtig kalt? Meist muss Kleidung für Bergsportler*innen vor allem viel Bewegung zulassen und Schweiß abtransportieren. Fleece-Oberteile sind optimal.
Abhilfe a: Produkte einer einzigen Modelllinie wählen.
