Fünf Anzeichen für zu viel Stress https://www.pausentaste.de/artikel/fuenf-anzeichen-fuer-zu-viel-stress/
Wenn dir diese Punkte bekannt vorkommen, ist es Zeit für eine kleine Auszeit.
Schlaflosigkeit und Müdigkeit 3:56 Uhr: immer noch wach, den Kopf voller Gedanken
