Achtsamkeit gilt auch beim Reisen als neuer Trend. Was hinter dem Konzept „Slow Travel“ steckt und wie Sie einen „Slow Trip“ planen.
Diese Vorteile hat das Zelten, etwa auf den Schlaf-Wach-Rhythmus.
Die Asiatische Tigermücke verbreitet sich auch in Deutschland. Wie gefährlich ist ihr Vorkommen und welche Risiken gehen von einem Stich aus?
Diese Vorteile hat das Zelten, etwa auf den Schlaf-Wach-Rhythmus.
Vor allem Kinder schlafwandeln, aber auch Erwachsene sind betroffen. Wann Somnambulismus gefährlich wird und welche Behandlung es gibt.
Trotzdem ist ihr Gehirn ausreichend wach, sodass sie sich bewegen oder sprechen können
Ein nachhaltiger Alltag kann herausfordernd sein – erst recht mit Nachwuchs. Mit diesen Tipps wird Ihr Familienleben umweltschonender.
Upcycling-Ideen Nachhaltigkeit bei Kindern im Schulalter: erklären und vorleben Wächst
Yoga stärkt das kindliche Körpergefühl und Selbstbewusstsein. Infos und Kinderyoga-Übungen für zu Hause im Überblick.
Nach einer Zeit des Verweilens wachen die „Katzen“ wieder auf und begeben sich zurück
Schmerzmittel wie Ibuprofen sind auch im Freizeitsport verbreitet. Das kann sogar gefährlich sein, weil das Risiko von Verletzungen steigt.
Sie lindern nicht nur Schmerzen, sondern machen auch wach und klar, wodurch sich
Unter obstruktiver Schlafapnoe versteht man Atemaussetzer während des Schlafs. Erfahren Sie, warum sie gefährlich sind.
gesundheitliche Folgen: Wenn man immer wieder und mehrmals in der Nacht auf diese Weise wach
Sesam gibt es in verschiedenen Ausführungen. Mit diesen Rezepten bringen Sie die helle Variante auf den Speiseplan.
In unseren Breitengraden wächst die Sesampflanze nicht, doch in Bayern gibt es Projekte
Beeren stecken voller gesunder Inhaltsstoffe. Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, welche Beeren besonders gesund sind und was in ihnen steckt.
In wilder Form wächst die Walderdbeere in vielen Gärten und hat einen enorm süßen
Weizengraspulver oder Açaíbeere – Superfood ist ein anhaltender Trend in der gesunden Ernährung. Doch was taugt es wirklich?
Granatapfel Der Granatapfel wächst im tropischen bis subtropischen Klima sowie im
