Mit unseren Tomatensaucen-Rezepten entdecken Sie diesen bekannten Küchen-Klassiker neu ✓ Tipps zum Verfeinern & raffinierte Varianten ✓ Jetzt probieren!
Für Vegetarier geeignet ist das Tomatensaucen-Rezept Sugo alla Norma, für das Sie
Sojabohnen sind bekannt, aber was sind Edamame? Kurz gesagt: die unreifen Hülsenfrüchte in der Schote. Das ist aber längst nicht alles, was Sie wissen sollten!
Jetzt weiterlesen So decken Sie Ihren Proteinbedarf ohne tierische Produkte Vegetarier
Die Saat der Süßlupinen ist eiweißreich und zudem glutenfrei. Ähnlich wie Soja bereichert die Pflanze als Mehl, Flocken und Milchersatzprodukt die vegane Küche.
Lupinenkaffee, Lupineneis, Lupinenfilet, Lupinenmilch und -joghurt gibt es, sodass sich Vegetarier
Ob mit Gemüse, Fleisch oder Fisch: mit unseren leckeren Paella-Rezepten holen Sie sich den Geschmack von Urlaub, Meer und Sonne nach Hause. Gleich austesten!
Vegetarier kommen mit einer fleischlosen Variante voll auf ihre Kosten!
Möchten oder müssen Sie Gluten vermeiden, kann Teff eine interessante Alternative zu Weizen & Co. sein. Wir stellen die Zwerghirse und ihre Vorteile vor.
Der hohe Eisengehalt macht die Körnchen für Vegetarier und Veganer interessant.
Probieren Sie doch mal das Herz der Kochbanane. Nährwerte ✓ Zubereitung ✓ Einkaufstipps ✓ Rezeptideen ✓ Entdecken Sie die Fleischalternative!
in Gerichten ähnlich wie Jackfruit anstelle von Fleisch nutzen – interessant für Vegetarier
Sie wollten schon immer wissen, welcher Figurtyp Sie sind? Wir stellen Ihnen die wichtigsten Körperformen vor und geben Tipps für die passende Ernährung.
Rezepten Vegetarische Rezepte für eine gesunde Ernährung Nicht nur für reine Vegetarier
Lecker, nahrhaft, vielfältig: Bohnen bereichern den Speiseplan. Lesen Sie mehr über Stangenbohnen ✓ Gefleckte Bohnen ✓ Dicke Bohnen ✓ Grüne und braune Bohnen ✓
pflanzlichem Eiweiß sind, ersetzen sie locker Schnitzel, Steak & Co., was nicht nur Vegetarier
Erfahren Sie, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Körper mit genügend Vitamin E versorgen können. Außerdem erklären wir, warum Ihr Körper Vitamin E braucht.
Konzentration kommt Vitamin E in Pflanzenölen vor, ein Lebensmittel, das Fleischesser, Vegetarier
Kochen und backen Sie mit unseren schottischen Rezepten leckere Spezialitäten von der Insel: von Vorspeisen wie schottischen Eiern bis zu Gebäck wie Scones!
Tipp für Vegetarier: „Bubble and Squeak Patties“ sind eine bekannte fleischlose Gemüse-Spezialität
