Ski- und Langlauf machen Spaß und sind gut für Körper und Psyche. Was man dennoch beachten muss und warum die richtige Ausrüstung essenziell ist.
Unfälle ereignen sich vor allem bei Ermüdung und am späten Nachmittag.
Mobilität ist essenziell für den Erhalt der Lebensqualität im Alter. Welche technischen Hilfsmittel es dafür gibt, lesen Sie hier.
Gruppe der älteren Autofahrer über 65 Jahren überdurchschnittlich viele schwere Unfälle
Eislauftrainerin Nicole Brünner gibt Tipps, wie Kinder sicher Schlittschuhlaufen lernen.
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Immer mehr Menschen genießen ein eiskaltes Bad. Wieso Eisbaden so gesund ist und wie es Depressionen vorbeugt, lesen Sie hier.
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Beweglichkeitstraining: Mit diesen sieben Übungen tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes. Erlangen Sie mehr Flexibilität und Sicherheit.
Beweglichkeit im Alltag Im Alter nimmt die Gangsicherheit ab Fast ein Drittel aller Unfälle
Weihnachten
Auf welche Dinge Sie achten können, um Unfälle zu verhindern. 10.12.2021 – DIY Geschenke
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Auch Unfälle und Verletzungen verursachen zum Teil starke Schmerzen.
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Sitzen, zu wenig Sport oder anderweitige Bewegung, aber auch Überbelastungen und Unfälle
Bouldern ist zum beliebten Breitensport geworden. Warum Bouldern so gesund ist und wie das Klettern ohne Seil Körper und Psyche stärkt.
Kletterhallen-Unfallstatistik des Deutschen Alpenvereins zeigt zwar, dass beim Bouldern mehr Unfälle
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