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Tadschikistan Tansania Thailand Togo Tokelau Tonga Trinidad und Tobago Tschad

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VfL Kloster Oesede, Lauftreff mit Trainingsbetreuung. Mo + Mi: 18:30Uhr, Sporthalle an der Graf-Ludolf-Schule (Klosterstraße) (Warme Duschen inkl.). Im Sommerhalbjahr laufen wir abwechselungsreiche und anspruchsvolle Strecken im Teutoburger Wald. Die beleuchtete Winterstrecke hilft uns über diese Jahreszeit hinweg. Laufanfänger sind jederzeit willkommen.
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Lauftreff SV Dickenberg Laufen und Walking. i + Do: 18:00 Uhr, Samstags nach Absprache. April bis September: Lauftreffhütte an der Halde, Forstweg, 49479 Ibbenbüren-Dickenberg. Oktober bis März: Waldstadion, Heinrich-Brockmann-Straße 23, 49479 Ibbenbüren-Dickenberg.
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TV Georgsmarienhütte, Lauf- und Walkingtreff mit Betreuung. Mo. + Mi.: 18:30 Uhr. Sportanalage Rehlberg, Auf dem Rehlberg 1, 49124 Georgsmarienhütte. Die Gymnastik findet weiterhin jeden Montag in der Alten Wanne um 19:30 Uhr statt.
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Lauftreff Vorwärts Nettetal. Sonntags: 14:00 Uhr, Treffpunkt für alle Interessierten ist der Parkplatz am Trimmpfad in Nähe des Forellenhofs.Danach ist Teetrinken bei Knollmeyer angesagt.
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Lauf- und Walkingtreff OSC-Damme. Sonntags: 10:00 Uhr, Treff Freibad Damme (Auch für Laufanfänger) Heinrich Börger, Tel.: 05491-3390. Mo + Do: 18:30 Uhr, Treff Freibad Damme (Auch für Laufanfänger) Maria Kuhlmann, Tel.: 05491-977177.
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Lauftreff der Heseper Rennschnecken. Sonntags: 10:30 Uhr, Alfhausener Straße 24a, 49565 Bramsche. Läufer/innen aller Leistungsklassen (auch Anfänger) sind jederzeit herzlich willkommen. Neben dem regelmäßigen Sonntagslauf nehmen wir an vielen regionalen und internationalen Wettbewerben teil. Der Spaß am Laufen steht aber vor allem im Vordergrund.
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Lauftreff SV Quitt Ankum. Sonntags: 9:30 Uhr, in der Kunkheide, das ist eine Waldgebiet am nordwestlichen Rand von Ankum. Wir laufen in 3 bis 5 Tempogruppen ca 1 Std, danach wird leichte Dehngymnastik gemacht.
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