Der Puls pocht, das Blut rauscht. Nur noch wenige Minuten bis zum Start. Nervosität, Anspannung, Erwartung liegen in der Luft.
Prominente Gast-Trainer wie Gewichtheber Matthias Steiner, Turmspringer Timo Barthel
Drei Esel für RUN4U! Es geht auf Holzsuche, um so das große Rätsel zu lösen: Für welches Herzensprojekt wird gesportelt?
Prominente Gast-Trainer wie Gewichtheber Matthias Steiner, Turmspringer Timo Barthel
Nina Hoffmann, fünffache deutsche Meisterin im Downhill-Fahren, bringt Team Thüringen bei, worauf es beim Downhill-Biken ankommt.
Prominente Gast-Trainer wie Gewichtheber Matthias Steiner, Turmspringer Timo Barthel
Drei Familien aus den drei Bundesländern Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen starten in ihr größtes sportliches Abenteuer.
Prominente Gast-Trainer wie Gewichtheber Matthias Steiner, Turmspringer Timo Barthel
Ob es um Spielentscheidungen, den Umgang mit Fehlern, harte Schüsse oder krasse Gegner geht: Die Spielerinnen der U15 brauchen Mut und Stehvermögen.
Das fordern die Trainer von ihrer U15.
Die Moderatoren Laura Knöll, Susanne Schlüter und Stefan Bodemer zeigen die Vielfalt von Spiel und Bewegung in verschiedenen Rubriken.
checkt Laura gemeinsam mit Luise und Lasse sowie dem Hochsprungtalent Luca und Trainer
Internetstar AviveHD stellt sich der Sportmacher-Breakdance-Challenge. Stefan schwingt Axt und Säge als Sportholzfäller.
Influencer und Gamer AviveHD soll nach einer kurzen Einführung von Breakdance-Trainer
Voller Einsatz bei den Sportmachern: Stefan versucht sich im Para-Tennis, als Musher im Hundeschlitten und Laura spielt Fußball.
Stefan lässt sich von der Rollstuhltennis-Nationalspielerin Britta Wend und ihrem Trainer
Die Radrennbahn in Erfurt ist nichts für schwache Nerven! Ungebremst eine steile Wand befahren? Profi-Tipps liefert Radsportstar Kristina Vogel.
Wolfsrudel Trainer Lars baut einen Schnee-Parcours bis zum Berggipfel!
Der Lauf rückt näher. Heidi und Lars prüfen im zweiten Bootcamp: konnten alle ihre Fitness in den letzten Monaten steigern? Zoff inklusive!
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