Kinder brauchen genügend Bewegung, um gesund groß zu werden. Gezielte Übungen fördern nicht nur die Ausdauer, sondern stärken auch Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Tipps für Eltern, Lehrkräfte, Trainerinnen und Trainer Egal ob zu Hause oder in
Durch Train-the-Trainer-Seminare konnten eine Vielzahl an Referenten auf der Basis
In der Projektdatenbank finden Sie geförderte und Partnerprojekte von IN FORM, Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung.
dem Projekt für das Thema begeistert werden, auch Eltern sowie Trainerinnen und Trainer
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Fit und mobil bleiben mit kurzen oder längeren Trainingseinheiten vor dem Laptop, Table oder PC. IN FORM stellt Ihnen hier einige Angebote für Erwachsene verschiedener Altersstufen vor, die sich ohne großen Aufwand in den täglichen Ablauf einbauen lassen.
interessierte Freizeitsportlerinnen und -sportler sowie an Übungsleitende, Trainerinnen und Trainer
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